Centr, la app de entrenamiento de Chris Hemsworth y Elsa Pataky, gratuita durante seis semanas para seguir entrenando durante la cuarentena

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Mantener un estilo de vida saludable durante la cuarentena es importante para todos: conseguir un buen descanso, seguir una dieta equilibrada y, por supuesto, continuar manteniéndonos activos a través del ejercicio físico nos ayudará a mantener nuestras defensas a un buen nivel.

Chris Hemsworth y Elsa Pataky quieren echarnos una mano y, para ello, han puesto Centr, su app de entrenamiento, nutrición y mindfulness gratuita durante las próximas seis semanas. Ojo porque es una buena oferta, ya que su precio habitual es de 29,99 euros al mes.

Para poder acceder a la oferta tendremos que registrarnos antes del 31 de marzo (tenéis una semana para hacerlo) a través de su página web centr.com. Una vez en la web pulsamos en "Start your 6-week free trial" y esto nos llevará directamente a los planes de entrenamiento. Tendremos que seleccionar uno de ellos para acceder a la oferta, pero el primer cargo solo se realizará después de las seis semanas de prueba, pudiendo cancelar en cualquier momento.

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Como os contamos en nuestro análisis de la app, en ella podemos encontrar entrenamientos HIIT, sesiones de Yoga, de movilidad articular, entrenamientos con nuestro peso corporal o con distintos materiales que podemos tener en casa. Además, también disponemos de numerosas recetas saludables que se van adaptando a nuestros gustos y necesidades.

La app también cuenta con una parte de mindfulness y estilo de vida en la que podemos encontrar sesiones de meditación y de relajación.

Una app muy completa que, si bien se sale un poco de precio en una situación normal, ahora puede ser una buena oportunidad para probarla y comprobar si se adapta a nuestras necesidades.

Imágenes | Centr

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