¿Tenéis ya preparada la mochila del peregrino para hacer el camino de Santiago? Seguro que, con los consejos que os hemos dado en otras ocasiones, ya tenéis todo lo necesario para comenzar a caminar. Solo nos queda... ¡lo más importante! Y es que el calzado con el que realizarás el camino de Santiago va a determinar en buena medida lo cómodos que nos vamos a encontrar durante tantos kilómetros.
Por eso vamos a dar un repaso a los diferentes tipos de calzado para saber cuál es el más adecuado para llegar hasta la ciudad del apóstol. Estas son las diferentes opciones en cuanto a calzado para hacer el camino de Santiago.
Sea cual sea tu calzado, que no sea nuevo
- Botas de montaña: si vas a realizar el camino en los meses más fríos o si vas a pasar por zonas muy húmedas, las botas son la mejor opción. Elige las que sean de caña media y moderadamente flexibles para que te resulten cómodas al mismo tiempo que protegen tus tobillos. Además de elegir unas botas cómodas, fíjate también en los materiales: el Goretex suele ser la tecnología preferida por lo fabricantes en los últimos años, ya que permite a la bota expulsar el sudor y que no se quede concentrado entre el pie y el calcetín al mismo tiempo que protege al pie de las inclemencias del clima.
- Zapatillas de trekking: para los meses más calurosos del año y los caminos de montaña las zapatillas de trekking pueden ser una buena opción. Estas dejan más libre al tobillo que las botas, pero también son más ligeras y, para los que no estamos acostumbrados a movernos con botas, seguramente más cómodas. Aunque durante el camino no hay grandes desniveles que salvar, sí que tendremos que hacer frente a diferentes tipos de terreno: asegúrate de que la suela de las zapatillas tiene un taqueado multidireccional que es lo que te va a garantizar que la zapatilla se agarre bien al terreno.
- Sandalias cerradas: durante los meses de más calor y en los tramos del camino más benevolentes con el peregrino son muchos los caminantes que optan por las sandalias. No hablamos, claro, de las típicas chanclas de playa, sino de sandalias cerradas que aseguran la sujección correcta del pie mientras lo mantienen bien ventilado y al aire. También es buena idea llevar un par de estas sandalias, aunque no sea para hacer los tramos de camino, para dejar descansar los pies una vez hemos llegado a nuestro punto de destino en cada etapa.
No subestimes a los calcetines
Los calcetines tienen también una gran importancia en la preparación de nuestro camino de Santiago. Como hemos dicho antes y como con otras prendas, no es nada recomendable estrenarlos durante el camino, sino que deberemos haberles hecho el rodaje previamente para asegurarnos de que son cómodos y caminamos bien con ellos.
El tipo de calcetines más recomendado suelen ser los calcetines "antiampollas": se trata de calcetines fabricados con una mezcla de lycra (para ajustar bien en todo el pie) y poliamida. Además, su ponte fuerte es que están fabricados sin costuras, de modo que no provocan rozaduras durante la caminata. Pueden además ir reforzados en zonas clave como la puntera o el talón para evitar que se rompan.
Los calcetines que escojamos deben ser de un tejido adaptable y transpirable, que permitan que el pie respire y que no atrapen el sudor dentro de ellos.
Es importante que cada día antes de ponernos las zapatillas o las botas dediquemos un momento a ponernos bien los calcetines con cierto mimo, estirándolos bien y evitando que se hagan arrugas, que en muchas ocasiones son las precursoras de las ampollas. Invertir tres minutos por las mañanas en los calcetines puede poner tus pies a salvo para el resto del día.
Siete botas, zapatillas y calcetines para hacer el Camino de Santiago
Botas de senderismo Salomon Quest Prime GTX
Una bota ligera con membrana impermeable Gore-Tex y entresuela EnergyCell para una mejor absorción de los impactos. La suela Contagrip asegura una excelente adherencia para que no corramos ningún riesgo sea cual sea el terreno por el que caminemos. Las encontramos por 159,99 euros 111,99 euros.
Salomon Quest Prime GTX W, Botas de Senderismo Mujer, Gris (Shadow/Green Gables/Patina Green), 37 1/3 EU
Zapatillas de senderismo Columbia Redmond V2
Las costuras selladas Omni-Tech ayudan a asegurar la impermeabilidad de estas zapatillas. Son perfectas para aportar comodidad, pero también asegurarnos de que podremos mantener los pies secos aunque haya condiciones de lluvia. Nos ofrecen una gran tracción y comodidad y perfecto agarre al terreno. Tienen un precio de 89,99 euros 58,67 euros.
Columbia Redmond V2, Zapatos de Senderismo Impermeables Hombre, Marrón (Mud, Dark Adobe), 43 EU
Hi-tec Ravus Vent Lite
Construida con materiales hidrófugos para mantener los pies secos en todo momento. Incorporan una membrana Dri-Tec que es altamente transpirable y una plantilla y mediasuela de EVA para darnos la amortiguación necesaria, mientras la suela de carbono nos aporta el agarre óptimo. Tiene un precio de 51,74 euros.
Hi-Tec RAVUS Vent Lite Mid Waterproof, Zapatillas para Caminar Hombre, Gris Fresco, Rojo y Negro, 42 EU
Merrell Alverstone
Los dos cualidades a destacar de esta zapatilla son su alta tracción y estabilidad, importantes para terrenos más técnicos en nuestra andadura. Transpirables de dentro hacia afuera, a la vez que evitan que entren elementos externos como alguna pequeña piedra o tierra. Incorpora tecnología M Select FRES que reduce el mal olor. Su puntera está reforzada por si impactamos con algún elemento natural. Las encontramos por 139,35 euros.
Merrell Women's Alverstone Hiking Shoe
Calcetines tobilleros Salomon Speed Pro 1
Estos calcetines se ajustan a la altura del tobillo y ofrecen un excelente agarre. Además de eso, nos asegura una amortiguación añadida a la que puede ofrecer la propia zapatilla y previenen que se creen arrugas. Podemos hacernos con ellos por 14 euros.
SALOMON Speed Pro 1 Par de Calcetines Tobilleros, Unisex Adulto, Negro/Blanco, S (36-38)
Calcetín Colombia
En este caso se trata de un calcetín largo con un soporte de arco y un ribete superior que resulta de lo más cómodo. Una de las mejores ventajas de estos calcetines es que absorben la humedad de manera que nuestro pie está siempre seco. Tienen un precio de 33,57 euros.
Columbia Men's Hiking Crew, Khaki, Large
Calcetines senderismo Yuedge 3/5
Estos calcetines transpirables y suaves están hechos en un 80% algodón de Queensland. En el empeine cuenta con un tejido de malla para una mayor protección, suavidad y comodidad. Cuenta con diseño elástico y hace más fácil que se ajuste al pie. La puntera está elaborada sin costuras de manera que reducía las costuras. Tienen un precio de 21,99 euros.
YUEDGE 5 Pares Hombres Senderismo Calcetines para Trekking Camping Ciclismo Tenis, Transpirable, Antideslizante, Anti-ampollas, Alto Rendimiento
Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.
En Vitónica |Mochilas de senderismo para hacer el Camino de Santiago: ¿cuál comprar? Consejos y recomendaciones
Imágenes | Unsplash
