5 minutos de Home Fitness 4+

Name: 5 minutos de Home Fitness
Rating: 4.7 (675 reviews)
Author: Olson Applications Limited

Ejercicios rápidos para todos

Olson Applications Limited

Diseñado para iPad

- 4,7 • 675 valoraciones

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

Rutinas de ejercicios para casa fáciles de seguir divididas en 6 categorías: abdominales, pérdida de grasa, pecho y brazos, glúteos y piernas, yoga y Pilates.

¿No tiene tiempo o fuerza de voluntad para ponerse en forma? Pruebe esta aplicación. Todas las sesiones tienen periodos de trabajo y descanso cronometrados para garantizar que los ejercicios no duran más de 5 minutos. ¡Hasta la persona más ocupada del mundo debería tener 5 minutos para hacer ejercicio!

¿Se considera nuevo/a en el mundo del fitness? Todos los ejercicios cuentan con instrucciones detalladas y claras animaciones en 3D.

¿Se aburre siempre de los mismos ejercicios? 12 sesiones y 42 ejercicios diferentes suponen suficiente variedad para cualquiera.

¿Necesita motivación? CADA ejercicio de CADA sesión tiene un objetivo que alcanzar y que cambiará según su progreso anterior.

¿5 minutos no son suficiente? Combine diferentes sesiones para trabajar más tiempo.

Sesiones divididas en 6 grupos:

Abdominales: tonifique su abdomen para lograr una apariencia atractiva.
Pérdida de grasa: trabajo corporal completo para adelgazar.
Pecho y brazos: centrado en el tren superior para ganar fuerza y musculatura.
Glúteos y piernas: ayuda a crear piernas más esbeltas y unos glúteos firmes.
Yoga: mejora la flexibilidad por medio de la paz mental.
Pilates: mejora su fuerza central y su postura.

La forma más fácil de conseguir el cuerpo que desea. ¡DESCÁRGUELA AHORA!

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5 minutos de Home Fitness es gratuita, pero también ofrece un nivel premium opcional al que puedes acceder a través de una suscripción mensual o anual. Si te suscribes, se efectuarán todos los cobros en tu cuenta de iTunes con 24 horas de antelación al final del período actual. Puedes cancelarla en cualquier momento a través de la configuración de la cuenta de iTunes después de la compra.

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Acuerdo de licencia de usuario final:
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13 jul 2022

Versión 5.6.0

Análisis eliminados para una mayor protección de la privacidad

4,7 de 5

675 valoraciones

Muy buena aplicación

Muy buena aplicación para hacer ejercicios además la opción multi te deja montar un entrenamiento más largo

Bien!

Esta muy bien, sencillo de manejar, al verlo posible me animo a hacerlo diariamente y me sienta bien!

Good

The calories that you burn should be visible for people who don’t pay

El desarrollador, Olson Applications Limited, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.