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Adelgazar con artrosis de cadera y 65 años de edad.

Avatar pablo030275 Iniciado por pablo030275
Es el caso de mi madre, que hace ya un año y medio(luego de una vida con sobrepeso) le diagnosticaron artrosis de cadera avanzada. Solución, operar. Para entrar en lista de espera para prótesis debe bajar a 80 kg. Ahora esta en 130 y un poco estancada en la baja de peso. Comenzó en 170kg, se le esta haciendo largo, doloroso y difícil la situación. Esta impecable de lucidez, con mucho por vivir y nietos que disfrutar. Si alguien sabe de ejercicios o actividades que ayuden al objetivo de adelgazar, no perder masa muscular por quietud(ante el intenso dolor) y permitan desarrollarlo(limitada por el dolor), agradezco los comentarios. Se me ocurrió algo en piscina, aparte a ella le encanta, pero tal vez guiada y controlada. Obviamente esta con Nutricionista. Gracias. Gracias.

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