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ayuda rutina eliminar grasa abdomen y rulos de los lados

Avatar hugo.rg87 Iniciado por hugo.rg87

Me podéis ayudar diciéndome que rutina es la que debería seguir para bajar grasa abdominal y los rulos de los lados? El tema de la alimentación ya estoy con un nutricionista, pero me falta la parte de qué tipo de ejercicios y rutina van mejor a parte de correr en cinta que ya lo hago también.

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