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Buenos Días. Estoy en fase de volumen, ¿cuánto sería el cardio aconsejable?

Avatar arkham37 Iniciado por arkham37

Realizo una rutina PHAT de 5 días, más un día de natacion (unos 40 minutos)y todos los días hago unos 15 minutos de bici después de las pesas y dos días HIIT de unos 10 minutos, también después de las pesas.
¿Interferirá mucho en la ganancia de masa muscular?.
La verdad que prefiero subir progresivamente, por eso estoy realizando este tipo de entrenamiento.

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