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Preguntas sobre Fitness

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Los abdominales me hacen tripa

Avatar de gonzo2740

Iniciado por gonzo2740

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¿Entrenar pesas antes de desayunar?

Avatar de elisabet.gomezcarren

Iniciado por elisabet.gomezcarren

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ENTRENAR 2 VECES AL DIA 4 VECES A LA SEMANA???

Avatar de maraia.21

Iniciado por maraia.21

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¿ Qué hago primero?

Iniciado por ivanchavianoalvarez

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No se si el resultado de mi vascula puede ser correcto. Alguien puede ayudarme?

Iniciado por nataliaandreu

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Proteina ¿Pre o post-entreno?

Avatar de neliam

Iniciado por neliam

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Pullover con mancuerna. Algo que decir al respecto.

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Iniciado por neliam

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¿En qué momento del día prefieres entrenar?

Avatar de gaby-gottau

Iniciado por gaby-gottau

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¿La flacidez abdominal se puede eliminar sin cirugía?

Avatar de ale1912

Iniciado por ale1912

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Definir/adelgazar piernas?

Iniciado por eduardofranciscodelgadomonterroso

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Es buena idea colocar unos tacos delante de los pies al hacer sentadillas?

Iniciado por moyisesgonzalez

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Tengo unas dudas, por favor respondan

Avatar de walter2003

Iniciado por walter2003

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Ayuda en ejercicios físicos por protusion discal l5-s1.

Avatar de katabuch

Iniciado por katabuch

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AYUDA Venas marcadas en mujer.

Avatar de vava13v

Iniciado por vava13v

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Volumen y Definición

Avatar de rebecadelarobia

Iniciado por rebecadelarobia

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Por qué la grasa del abdomen es la última en irse???

Avatar de princesagrumosa

Iniciado por princesagrumosa

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Cuantos ejercicios hay que hacer en cada rutina?

Avatar de letysanmay

Iniciado por letysanmay

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Eliminar grasa localizada y marcar el abdomen

Iniciado por frandipietro

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Soy novato y tengo 15 años. ¿Qué tal esta la rutina?

Avatar de dvillaro

Iniciado por dvillaro

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Rutina MUJER principiante

Iniciado por nicolasbra

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