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¿Como calcular calorías consumidas? Fórmula.

Avatar trookam Iniciado por trookam
Hola a todos, me gustaría saber como se calculan las calorías consumidas realizando ejercicio. En concreto el tema por el que pregunto es por el ciclismo. A ver si alguien puede echarme una mano y quitarme la duda

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