Publicidad

Respuestas

2 respuestas

Dolor muscular. Sobreentreno?

Avatar sof89 Iniciado por sof89

Ayer hice un entreno de alta intensidad más largo de lo habitual y hoy estoy que no puedo moverme, me duele todo, no tengo apetito y me siento hinchada.. Obviamente hoy no he entrenado y he bajado la cantidad de comida que suelo comer. A que creéis que se debe? Debo descansar de entrenar otro día más? Hay algún remedio para que se me pase este dolor fatal? XD

Publicidad

Responde y colabora

Ordenar por:

3 Respuestas

    Preguntas Relacionadas

    Publicidad
    Inicio
    Publicidad