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es verdad eso de que el gym te deja pequeño?

Avatar nizfe66 Iniciado por nizfe66

bueno ya inicie en el gimnasio y por ahora el instructor me ha puesto a hacer acondicionamineto (me falta 2 o 3 dias mas) por ahora ha sido muy suave con esxepcion de los biceps y triceps (del resto los he podido hacer reido) y bueno ya en una semana comenzare las rutinas y me da miedo de quedarme pequeño pues solo mido 1.54 y tengo 14 años (en marzo cumplo los 15) aunque se que no voy a ser muy alto pues mis padres son muy pequeños (mi hermano solo mide 1.64) pero me entra un pensamiento en la cabeza de que tal vez me quedare pequeño, llevo dos dias y pienso seguir yendo 6 dias a la semana y descansar el domingo, tengo otra duda deberia hacer cardio despues del acondicionamiento? por que al inicio hago 15 mins y la verdad es que aunque antes estaba con sobre peso ahora estoy en numeors rojos ya que peso 47 (el doctor me aconseja subir a 50)

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