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Está bien convinar una rutina fullbody de 3 días a la semana con taekwondo?

Avatar facusanchez Iniciado por facusanchez

Tengo 17 años y mido 1,72 m.
La rutina consiste en:
Día A: sentadillas-press banca- remo con barra- 1 ejercicio de triceps - 1 ejercicio de pantorrillas- cargadas
Día B: peso muerto - dominadas - press militar - 1 ejercicio de biceps - abs con rueda - saltos al cajón
Gracias por tomarse el tiempo de ayudar!

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