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Estoy ya casi en el limite de mi dieta de volumen?

Buenos días,

Este es mi primer mensaje en este foro, y por una vez necesito algo de vuestra ayuda.

Desde el mes de Junio (si en pleno verano jajaja ) comencé una fase de volumen partiendo de estas cifras (mido 1,71 cm):

65,4 Kg , Masa muscular: 52,35 Kg , Grasa corporal: 15,74 Kg

Ahora en Noviembre mi ultimo pesaje es el siguiente:

70,9, Masa muscular 55,61 , Grasa corporal 17,48

En teoría la subida ha sido por cada semana de entre unos 300-500gramos de peso.

(La grasa corporal aunque la mide la tana, normalmente, en el gimnasio tambien me la hacen con la pinza y suele salir un porcentaje de grasa corporal bastante mas bajo que las cifras que da la Tana cuando me pesan, alrededor de un 13-14%)

Voy al gimnasio 4 dias a la semana,

1º dia - Entrenamiento de piernas
2º dia - Pecho, Espalda y Hombros
3º dia - Biceps, Triceps
4º dia - FullBody

(No son dias consecutivos, es decir llevo unos buenos descansos)

¿El avance es el adecuado para este tiempo que llevo de volumen?,
me da la sensacion que estoy empezando a pillar
algo mas de grasa en la barriga de lo que quisiese y me estoy pensando si deberia ya de parar un poco (he ganado mucha anchura de cuerpo a nivel de espalda pecho etc (brazos quizas no tanto como yo quisiese, siempre he sido de brazos algo finitos)

Yo habia pensado que quizas como mucho, deberia de intentar llegar a pesar 75 kg (Maximo), por el tema de pillar algo mas de masa muscular pero viendo el nivel que la barriga me esta empezando a pillar.., mi idea era como mucho justo despues de navidades en Enero, empezar con un poco de mantenimiento de calorias para en Febrero empezar ya a reducir definitivamente calorias y demas.

Como lo veis vosotros?

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