Publicidad

Respuestas

0 respuestas

Gimnasio el día de competencia

Avatar efsaez Iniciado por efsaez

Voy al gimnasio 2 x semana hago rutina fullbody fuerza y potencia, me ha ayudado muchísimo en el deporte que practicó (Voley). Conviene hacer gimnasio el día del partido??no sé si no hacer el mismo día, bajar cargas o hacer solo potencia o solo fuerza??

Publicidad

Responde y colabora

Ordenar por:

0 Respuestas

    Preguntas Relacionadas

    Publicidad
    Inicio
    Publicidad