Publicidad
Publicidad

Respuestas

5 respuestas

Hacer deposiciones fecales antes de ir al gimnasio o después?

Avatar charlesey Iniciado por charlesey

Esque claro... Mi rutina es bastante dura y necesito ir ligero.. Hacerlo antes me quita unos kilos de encima, mucho mejor para el cardio
Pero como todo en la vida hay un pero, me quita tiempo sabes...es duro...

Asi que había pensado después o incluso antes del batido de proteínas post entreno.

Que opináis?
Yo querría maximizar el rendimiento, noto que si lo hago antes quedo exhausto.

Publicidad

Responde y colabora

Ordenar por:

5 Respuestas

    Preguntas Relacionadas

    Publicidad
    Inicio
    Inicio

    Ver más artículos

    Publicidad