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Mi pregunta es si podría adelgazar 7 kilos en 4 meses

Avatar ecchegonista Iniciado por ecchegonista

Bueno lo que pasa es que dentro de 4 meses es mi cumpleaños numero 14 y justo ese Día me voy a España de viaje a visitar a unos familiares yo peso 51.7 y mido 1.53 me gustaría pesar 44 kilos ,si es poco pero 45 es mi peso ideal y me sentiría Huper bien a si yo voy a empezar con una dieta de gasto calórico de 1.240 kcal (calorías) tomo 2 litros de agua al día y hago ejercicios 5 veces a la semana (puede que 7) antes era sedentaria y no hacia ni un poco de ejercicios ahora si hago pero estuve una semana sin ir por que no me alcanzaba bueno por las cosas del viaje pero ahora si puedo empezar ,y quiero llegar a mi meta ,a por sierto mido 84 de espalda 73 de cintura y 87 de caderas ,si estoy gorda pero no me siento nada mal solo quiero adelgazar satisfactoria mente y saludablemente en estos 4 meses ,ustedes que dirían lo puedo lograr o no?

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