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Opinión nueva rutina volumen

Avatar sandroflores Iniciado por sandroflores

Tengo una duda sobre esta rutina, basicamente porque me la han puesto esta semana y quiero saber opiniones, es la siguiente:
Lunes: Pecho/biceps 3 ejercicios de cada grupo muscular
Martes: Espalda/triceps 3 de cada
Miercoles: Pierna/hombro 3 de cada
Jueves: Descanso
Viernes: Fullbody

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