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4 respuestas

Que es más multisrticular, la jaca o la prensa?

Avatar vizencio Iniciado por vizencio

Hola

También querría saber la razón por la que se recomienda hacer los básicos a fuerza,si estos mueven más cantidad de músculo porque hay que hacerlos a bajas repeticiones.

Esto es una pregunta del tafad xd

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