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que puedo hacer para bajar la pansa si llevo un mes haciendo ejercicio y siendo vegana

Avatar gretchen96 Iniciado por gretchen96

llevo un mes siendo vegana, hago todos los dias 1 hora de ejercicios variados baje dos kilos pero ahora veo que me esta saliendo pansa flácida

hago cardio, ejercicios de fuerza y para tonificar, 1 hora todos los días y tomo bastante agua
todo el cambio de vegana y hacer ejercicio fue de un día a otro, no se si eso tenga que ver
entiendo que bajar de peso y tonificar es de tener paciencia y poco a poco pero se me hace raro que baje y ahora este subiendo

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