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Siento que me defraudo a mí misma...

Avatar rebecadelarobia Iniciado por rebecadelarobia

Hola. Verán. Ahora mismo estoy sufriendo algunos problemillas. Normalmente hago rutinas de fuerza y resistencia en una misma sesión. Pero ahora mismo no me apetece hacer la parte de fuerza por estos problemillas. Correr (la parte de resistencia) para mí no implica pensar y es lo que am mí me apetece mientras que la parte de fuerza necesita concentración y debido a mi situación actual necesito digamos...como no darle vueltas a todo...no sé si me explico. Estaba pensando en dejar el entrenamiento de fuerza porque correr me resulta más cómodo ahora mismo pero si lo dejo siento que me estoy defraudando a mí misma... Es que ahora mismo no tengo la cabeza para concentrarme y correr no requiere de mucha concentración mientras que el entrenamiento de fuerza sí...

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