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Preguntas sobre Definición

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¿Son necesarias las fases de volumen y definición?

Avatar de sandramartinez90

Iniciado por sandramartinez90

Categorías: Musculación

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Dudas sobre definicion

Iniciado por fernandolopez7

Categorías: Musculación

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tengo 10% de grasa corporal, pero todavía tengo panza

Avatar de josehervilla

Iniciado por josehervilla

Categorías: Adelgazar / perder peso

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duda sobre calorias en definición

Avatar de camillon717

Iniciado por camillon717

Categorías: Dietas

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¿¿¿Es esto algo normal???

Avatar de josehervilla

Iniciado por josehervilla

Categorías: Adelgazar / perder peso

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Dieta de definición más ejercicio, sin periodo de volumen??

Avatar de yash

Iniciado por yash

Categorías: Dietas

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Etapa de volumen o de definición?

Iniciado por eduardoestremadoyro

Categorías: Musculación

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Volumen y Definición

Avatar de rebecadelarobia

Iniciado por rebecadelarobia

Categorías: Fitness

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Ya no pierdo mas peso, que debería hacer?

Avatar de icerveraz

Iniciado por icerveraz

Categorías: Adelgazar / perder peso

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¿Se desarrollan abdominales en definición? (¿Crecen?)

Iniciado por jesusluquemunoz

Categorías: Musculación

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