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Preguntas sobre hiit

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HIIT todos los días. ¿Problemas?

Avatar de jose_gto

Iniciado por jose_gto

Categorías: Cardio

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CUANTAS CALORÍAS QUEMA EL HIIT REALMENTE?

Avatar de lolag47

Iniciado por lolag47

Categorías: Cardio

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No se si lo hago bien

Avatar de josehervilla

Iniciado por josehervilla

Categorías: Fitness

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¿Cardio, hiit o ambas?

Avatar de josehervilla

Iniciado por josehervilla

Categorías: Adelgazar / perder peso

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¿Es bueno hacer HIIT cuando estas haciendo volumen? (soy delgado con "tripa")

Avatar de ivanyel96

Iniciado por ivanyel96

Categorías: Rutinas de entrenamiento

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HIIT tres veces por semana, ¿y el resto de los días?

Avatar de jjxx

Iniciado por jjxx

Categorías: Adelgazar / perder peso

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Estoy haciendo mal el Hiit?

Iniciado por jhairramos

Categorías: Cardio

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Combinar calistenia HIIT (Tabata) y carrera aerobica.

Avatar de benzal

Iniciado por benzal

Categorías: Rutinas de entrenamiento

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Hola a todos y gracias por aceptarme ¿duda?se puede hacer hiit después de pesas

Avatar de immayita

Iniciado por immayita

Categorías: Cardio

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¿Cómo debo combinar el entrenamiento de pesas con el Hiit?

Avatar de carlosaramburo14

Iniciado por carlosaramburo14

Categorías: Rutinas de entrenamiento

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