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          <news:title>Diego Fernández, ingeniero químico: &quot;Yo utilizo bicarbonato mezclado con agua para limpiar paredes o las zapatillas&quot; </news:title>
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          <news:title>Enrique Javier Verdugo, entrenador: &quot;Perder velocidad al caminar suele ser el primer aviso de fragilidad o pérdida de autonomía a futuro. Con la edad perdemos movilidad en las caderas y tobillos&quot;  </news:title>
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          <news:title>José Luis Caro, frutero: &quot;Para evitar que los plátanos se pongan negros rápido, no uses el frutero, sino un tupper en la nevera con papel film&quot;</news:title>
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          <news:title>Sebastián La Rosa, médico experto en longevidad: &quot;Cuando nos falta magnesio en el cuerpo envejecemos más rápido&quot; </news:title>
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          <news:title>Álex González, 46 años, actor, sobre su desayuno: &quot;Cuatro kiwis, un yogur de kéfir y un aguacate es lo que he tomado hoy, pero no es lo que hago normalmente&quot; </news:title>
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          <news:title>Lucas Sabadini, entrenador: &quot;A partir de los 50 años, además de caminar diariamente hay que entrenar fuerza dos o tres días a la semana en días intercalados&quot; </news:title>
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          <news:title>Las zapatillas de Decathlon por menos de 13 euros con las que caminar cómodamente durante horas: ligeras e ideales para paseos diarios </news:title>
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          <news:title>Naomi Whitehead, la mujer de 116 años más longeva de Estados Unidos, revela qué hábitos han marcado su vida: nunca fumó, evitó el alcohol y mantuvo su fe </news:title>
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          <news:title>Los nutricionistas recomiendan: los huevos fritos perfectos no se acompañan con bacon, sino con tiras de pollo y espinacas </news:title>
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