https://www.vitonica.com/prevencion/lluis-benitez-oncologo-veterinario-cancer-causa-muerte-mitad-perros-10-anos-oncologia-animal-va-20-anos-atras-razones-logisticas-financieras hourly Vitónica es Blog 2026-11-02T18:01:27Z Lluís Benítez, oncólogo veterinario: "El cáncer es la causa de muerte de la mitad de los perros de más de 10 años" y la oncología animal va "20 años atrás" por razones logísticas y financieras Prevención ,mascotas,mascota https://www.vitonica.com/wellness/alberto-cerdan-peluquero-cuando-termines-secar-cabello-casa-aplica-30-segundos-aire-frio-secador-despues-dos-tres-gotas-aceite-sellado-genial-para-evitar-encrespamiento hourly Vitónica es Blog 2026-11-02T17:01:24Z Alberto Cerdán, peluquero: "Cuando termines de secar el cabello en casa, aplica 30 segundos de aire frío con el secador y, después, dos o tres gotas de un aceite de sellado. Es genial para evitar el encrespamiento" Wellness,pelo https://www.vitonica.com/entrenamiento/cristina-pedroche-yoga-al-pilates-reformer-buen-complemento-al-entrenamiento-fuerza-fisioterapeuta hourly Vitónica es Blog 2026-11-02T16:50:00Z Cristina Pedroche, del yoga al pilates reformer: un buen complemento al entrenamiento de fuerza, según un fisioterapeuta Entrenamiento,Pilates en suspensión https://www.vitonica.com/wellness/amador-ruiz-entrenador-graduado-ejercicio-fisico-a-partir-60-objetivo-no-levantar-veinteanero-sino-adaptar-cuerpo-poco-a-poco-a-estimulos hourly Vitónica es Blog 2026-11-02T15:54:26Z Amador Ruiz, entrenador y graduado en ejercicio físico: “A partir de los 60, el objetivo no es levantar lo mismo que un veinteañero, sino adaptar el cuerpo poco a poco a los estímulos” Wellness,entrenador https://www.vitonica.com/profesional/diego-fernandez-ingeniero-quimico-yo-utilizo-bicarbonato-mezclado-agua-para-limpiar-paredes-zapatillas hourly Vitónica es Blog 2026-11-02T14:14:24Z Diego Fernández, ingeniero químico: "Yo utilizo bicarbonato mezclado con agua para limpiar paredes o las zapatillas" Profesional,limpieza,Bicarbonato https://www.vitonica.com/wellness/enrique-javier-verdugo-entrenador-perder-velocidad-al-caminar-suele-ser-primer-aviso-fragilidad-perdida-autonomia-a-futuro-edad-perdemos-movilidad-caderas-tobillos hourly Vitónica es Blog 2026-11-02T11:01:29Z Enrique Javier Verdugo, entrenador: "Perder velocidad al caminar suele ser el primer aviso de fragilidad o pérdida de autonomía a futuro. Con la edad perdemos movilidad en las caderas y tobillos" Wellness,Caminar,entrenadores https://www.vitonica.com/alimentos/jose-luis-caro-frutero-para-evitar-que-platanos-se-pongan-negros-rapido-no-uses-frutero-sino-tupper-nevera-papel-film hourly Vitónica es Blog 2026-11-02T10:01:28Z José Luis Caro, frutero: "Para evitar que los plátanos se pongan negros rápido, no uses el frutero, sino un tupper en la nevera con papel film" Alimentos,Plátanos https://www.vitonica.com/wellness/sebastian-rosa-medico-experto-longevidad-cuando-nos-falta-magnesio-cuerpo-envejecemos-rapido hourly Vitónica es Blog 2026-11-02T07:45:03Z Sebastián La Rosa, médico experto en longevidad: "Cuando nos falta magnesio en el cuerpo envejecemos más rápido" Wellness,Suplementación,Magnesio https://www.vitonica.com/dietas/alex-gonzalez-46-anos-actor-su-desayuno-cuatro-kiwis-yogur-kefir-aguacate-que-he-tomado-hoy-no-que-hago-normalmente hourly Vitónica es Blog 2026-11-01T16:01:27Z Álex González, 46 años, actor, sobre su desayuno: "Cuatro kiwis, un yogur de kéfir y un aguacate es lo que he tomado hoy, pero no es lo que hago normalmente" Dietas,Desayuno,ayuno,Famosos https://www.vitonica.com/entrenamiento/lucas-sabadini-entrenador-a-partir-50-anos-caminar-diariamente-hay-que-entrenar-fuerza-dos-tres-dias-a-semana-dias-intercalados hourly Vitónica es Blog 2026-11-01T13:01:28Z Lucas Sabadini, entrenador: "A partir de los 50 años, además de caminar diariamente hay que entrenar fuerza dos o tres días a la semana en días intercalados" Entrenamiento,Entrenamiento,Fuerza,Ejercicio,Músculo,Salud,Mayores de 50 https://www.vitonica.com/equipamiento/zapatillas-decathlon-13-euros-que-caminar-comodamente-durante-horas-ligeras-e-ideales-para-paseos-diarios hourly Vitónica es Blog 2026-11-01T11:01:28Z Las zapatillas de Decathlon por menos de 13 euros con las que caminar cómodamente durante horas: ligeras e ideales para paseos diarios Equipamiento,decathlon,Caminar,Zapatillas deportivas,Entrenamiento https://www.vitonica.com/wellness/naomi-whitehead-mujer-116-anos-longeva-estados-unidos-revela-que-habitos-han-marcado-su-vida-nunca-fumo-evito-alcohol-mantuvo-su-fe hourly Vitónica es Blog 2026-11-01T09:03:26Z Naomi Whitehead, la mujer de 116 años más longeva de Estados Unidos, revela qué hábitos han marcado su vida: nunca fumó, evitó el alcohol y mantuvo su fe Wellness,Longevidad,Envejecimiento,Salud