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Dieta Perricone. Análisis de dietas milagro (LII)

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Dieta Perricone. Análisis de dietas milagro (LII)

Después de las comilonas propias de las fiestas de fin de año, de seguro muchos intentarán deshacerse de los efectos de los excesos, por ello, las dietas milagro reviven en el mercado. Para que no caigas en malas estrategias, hoy realizamos el análisis de otra dieta milagro, la dieta Perricone.

¿En qué consiste la dieta Perricone?

La dieta Perricone debe su nombre a un médico dermatólogo que propone este método como recurso antiedad basado en alimentos con determinados nutrientes con efectos cosméticos. Pero además, promete una pérdida de peso de 8 kilos en sólo 28 días.

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The Burn. Análisis de dietas milagro (LI)

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The Burn. Análisis de dietas milagro (LI)

En las revistas, en la televisión o en diferentes redes sociales encontramos variedad de dietas de moda que prometen ayudarnos a perder peso fácilmente. Sin embargo, debemos ser muy críticos antes de escogerlas, por ello, hoy en nuestra sección de análisis de dietas milagro colocamos bajo la lupa otra dieta famosa: The Burn.

¿En qué consiste The Burn?

The Burn es el nombre que lleva una de las dietas más practicadas por las celebrities en la actualidad, creada por una nutricionista llamada Haylie Pomroy que, además, ya ha escrito varios libros de dietas para adelgazar rápidamente.

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Dieta Heller. Análisis de dietas milagro (L)

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Dieta Heller. Análisis de dietas milagro (L)

Para que aun en los momentos más difíciles no caigamos en la tentación de una dieta de moda que se propone como la solución mágica al exceso de peso, hoy en nuestra sección de análisis de dietas milagro colocamos bajo la lupa otra propuesta: la dieta Heller.

¿En qué consiste la dieta Heller?

La dieta Heller se propone como una alternativa ideal para quienes padecen de adicción a los hidratos de carbono y quieren perder peso sin pasar hambre, ya que establecen un menú que reduce la liberación de insulina al restringir las fuentes de carbohidratos.

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Dieta de la uva. Análisis de dietas milagro (IL)

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Dieta de la uva. Análisis de dietas milagro (IL)

Las dietas milagro no dejan de sorprendernos ni de resultar una tentadora propuesta cuando pretendemos perder peso, sin embargo, en nada benefician la salud ni ayudan a resolver de raíz el exceso de peso. Por ello, hoy realizamos el análisis de otra dieta milagro que en este caso, se denomina la dieta de la uva.

¿En qué consiste la dieta de la uva?

Basando su propuesta en el poder depurativo y antioxidante de las uvas, esta dieta propone ingerir sólo uvas e infusiones durante un plazo de 3 a 5 días, con el objetivo de eliminar toxinas y generar un descenso de peso.

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Dieta Lutz. Análisis de dietas milagro (XLVIII)

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Dieta Lutz. Análisis de dietas milagro (XLVIII)

Siempre decimos que las estrategias mágicas para perder peso no dejan de ser tentadoras, pero con el objetivo puesto en la salud, debemos poder rechazar sus ofertas. Hoy te damos más fundamentos para decirles no a las dietas milagro, analizando una de ellas, la llamada dieta Lutz.

¿En qué consiste la dieta Lutz?

La dieta Lutz está basada en un libro denominado "Vivir sin pan", lo cual habla de su naturaleza como dieta hiperprotéica, que limita notablemente los hidratos de carbono, aunque no los elimina totalmente.

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Dieta del limón. Análisis de dietas milagro (XLVII)

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Dieta del limón. Análisis de dietas milagro (XLVII)

En esta temporada solemos ser más vulnerables a las tentadoras ofertas que recibimos para bajar de peso rápido y con un mínimo esfuerzo, por eso, hoy colocamos bajo la lupa otra dieta milagro. Se trata de la dieta del limón que a continuación analizamos.

¿En qué consiste la dieta del limón?

La dieta del limón se basa en el uso de las propiedades del limón para depurar al organismo y promete una pérdida de hasta 7 kilos en un plazo de 5 días durante los cuales, se recomienda beber hasta 8 vasos de agua con limón a temperatura ambiente, no fría.

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Dieta de Pritikin. Análisis de dietas milagro (XLVI)

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Dieta de Pritikin. Análisis de dietas milagro (XLVI)

En esta época del año en que el cuerpo queda más expuesto y visible, son muchas las personas que intentan perder peso, y como consecuencia, crece la oferta de dietas milagro, por eso hoy, colocamos bajo la lupa otra dieta de moda llamada Dieta de Pritikin.

¿En qué consiste la dieta de Pritikin?

La dieta de Pritikin fue creada en los años 80 por el médico Nathan Pritikin con el objetivo de mejorar la salud cardiovascular. Promete una pérdida de peso de alrededor de 3 kilos por semana. Se basa en el consumo de frutas, vegetales, granos enteros y cereales integrales, con la exclusión casi total de grasas de la dieta.

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Dieta de la cerveza. Análisis de dietas milagro (XLV)

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Dieta de la cerveza. Análisis de dietas milagro (XLV)

Beber una cerveza en medio del verano en que muchas personas intentan cuidar la línea parece muy placentero pero al mismo tiempo, contradictorio, quizá por eso una nueva dieta se ha puesto de moda, la dieta de la cervezaaque hoy colocamos bajo la lupa en nuestra sección de análisis de dietas milagro.

¿En qué consiste la dieta de la cerveza?

La dieta de la cerveza propone el consumo de esta bebida helada a diario con el objetivo de que nuestro cuerpo queme calorías elevando la temperatura de la cerveza de 0ºC a 37ºC que es la temperatura a la que nuestro cuerpo se encuentra habitualmente. Se presenta como una solución efectiva y fácil para perder peso.

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Régimen de Antoine. Análisis de dietas milagro (XLIV)

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Régimen de Antoine. Análisis de dietas milagro (XLIV)

Las dietas de moda no dejan de mostrar novedades ni de tentar a aquellas personas que, en las cercanías del verano, buscan perder los kilos de más. Por eso, hoy colocamos bajo la lupa otra dieta milagro, se trata del Régimen de Antoine.

¿En qué consiste el Régimen de Antoine?

El Régimen de Antoine lleva el nombre de su creador y propone comer sólo un tipo de alimento a lo largo del día, variando de un día al otro a lo largo de la semana. Promete la pérdida de alrededor de 3-4 kilos por semana que es el tiempo que debe durar la dieta.

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Dieta del delfín. Análisis de dietas milagro (XLIII)

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Dieta del delfín. Análisis de dietas milagro (XLIII)

En las cercanías del verano las dietas milagro se renuevan y cada vez son más las propuestas que encontramos en el mercado para adelgazar fácilmente. Sin embargo, debemos ser muy críticos y nunca dejarnos tentar por este tipo de estrategias, por ello, hoy colocamos bajo análisis a otra dieta milagro, llamada la dieta del delfín.

¿En qué consiste la dieta del delfín?

Bajo la premisa de que nuestro cuerpo se compone de un 70% de agua y de que el agua de mar posee todos los minerales que el cuerpo necesita para estar sano, esta dieta promete mejorar la salud, alejar enfermedades y revertir o prevenir la obesidad o el exceso de peso.

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