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Si queremos cuidar nuestra dieta, el primer paso que debemos dar es conocer qué y cuánto comemos en la actualidad para después sí, identificar en qué debemos mejorar. Para ello, muchas son las...

Garmin no deja de innnovar sus dispositivos y en esta ocasión presenta su nuevo GPS de aventura con Android llamado Garmin Monterra. El principal atractivo de este GPS es su sitema operativo, aunque para los amantes de los deportes...

Un tiempo atrás presentábamos Noom, una aplicación Android que ayuda a perder peso, y ahora, la misma desarrolladora ha lanzado Noom Wal Pedometer, un podómetro social que nos anima a andar más, pues no...

Hay ya varios modelos de gafas como las de Oakley que, mientras entrenamos, nos muestran información al respecto, pero ahora llega un nuevo modelo, las Recon Jet, que son unas nuevas gafas con Android para monitorizar nuestro...

Runtastic es una aplicación deportiva que ya hemos probado en Vitónica y nos permite realizar un seguimiento en el tiempo de nuestro entrenamiento, pero ahora se ha lazando una nueva aplicación, se trata del Runtastic Timer, un sofisticado...

Hace unos meses atrás presentamos los nuevos modelos de Fitbit, el Fitbit Zip y Fitbit One que sólo estaban disponibles para sincronizar con smatphones iOS, pero ahora, tabién están disponibles para algunos usuarios de Android, pues ya se...

Con el embarazo y el paso del tiempo los músculos del suelo pélvico van perdiendo tono, por ello la realización de ejercicios de Kegel es ideal para fortalecerlos. Estos ejercicios como cualquier otro, los podemos realizar en casa, y como...

La aplicación de running más popular hasta el momento, reconocida por todos nosotros como Nike+ Running llega ahora a Android para que ningún corredor quede afuera de la gran comunidad que se ha creado y pueda utilizar su dispositivo para...

Siempre decimos que el mejor recurso para adelgazar es modificar hábitos de la mano de profesionales de la salud, pero la tecnología puede estar de tu lado si requieres de un mayor control de aquello que comes o de cuánto te mueves. Noom...

Si eres un amante de tu móvil y estás buscando un asistente de entrenamiento para medir tu evolución, saber calorías gastadas u otros datos de interés para optimizar tu rutina hoy te traemos, con ayuda de nuestros compañeros de Xataka...

Ya que estamos en la última semana para correr la San Silvestre vamos a echarle un vistazo a los preparativos. Gracias al blog de Lady Fitness, hemos conocido que hay una aplicación para smartphones dedicada a la San Silvestre Vallecana,...

La diabetes tipo 1, de origen autoinmune, requiere de un estricto control de las glucemias porque de ella, depende la dosis de insulina a utilizar. Por ello, el control de este tipo de diabetes es con frecuencia complejo y extenuante. Para...