Si buscas cuidar la calidad del menú de Nochebuena para proteger la salud, no sólo debemos prestar atención a lo que comemos sino también a lo que bebemos. Por eso, mostramos las mejores y peores bebidas que puedes elegir.
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El consumo de café no tiene por qué ser un problema para la salud. Pero ¿qué ocurre en nuestro cuerpo cuando nos pasamos con la cantidad de cafeína? Y ¿cuánta cafeína es demasiada cafeína?
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El alcohol puede influir considerablemente sobre la salud del organismo. Un estudio reciente confirma que el alcohol eleva la mortalidad, especialmente si se consume en exceso, pero que en pequeñas dosis, no ofrece beneficio alguno.
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El alcohol es un gran enemigo de nuestra dieta y la salud que solemos incorporar a la mesa con mayor frecuencia en verano. Si tras las vacaciones buscas alcanzar un consumo 0 de alcohol, dejamos siete bebidas para su reemplazo.
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Qué son las calorías líquidas y cómo pueden hacerte engordar sin que te des cuenta
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Si el agua no es de tu agrado, te mostramos nueve bebidas y dejamos diferentes recetas que puedes probar en casa para hidratarte de forma sana y nutritiva este verano.
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En verano más que nunca debemos cuidar la hidratación del organismo, por eso, si eres de los que no logra beber suficiente cantidad de agua, dejamos algunos consejos que pueden incentivar su consumo cada día.
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Lograr una buena hidratación cuando llevamos una dieta keto resulta clave. Sin embargo, no todas las bebidas son aconsejables: te mostramos las mejores opciones para sumar a la dieta cetogénica.
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No todo lo que reluce es oro: siete alimentos que parecen muy sanos pero pueden estar arruinando tu dieta
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El Gobierno de España plantea subir el IVA al 21% a bebidas refrescantes, zumos y bebidas gaseosas tanto azucaradas como edulcoradas. Otros países como Reino Unido, Francia o Italia ya han tomado medidas similares.
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Si realizas el ayuno intermitente para perder peso, estas son las bebidas que puedes ingerir durante la fase de ayuno para no obstaculizar el mismo
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Os traemos cinco refrescos y bebidas saludables que podemos disfrutar estos días de calor.
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El alcohol siempre debe evitarse al máximo en nuestra dieta si queremos cuidar la salud, pero no todas las bebidas son iguales, sino que estas pueden hacerte más daño al organismo
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El azúcar de las bebidas podría elevar tus triglicéridos y reducir el colesterol bueno, incrementando el riesgo de sufrir dislipemias y enfermedades cardiovasculares, según un reciente estudio
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Si estamos hinchados, es probable que no sea recomendable consumir bebidas con gas. Sin embargo, hay otras bebidas que pueden ayudarnos a sentirnos menos hinchados.
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La primera duda es para que sirve exactamente la kombucha y cuáles eran sus beneficios. Y la segunda, y más importante en el momento, cómo se elaboraba la kombucha y se cuidaba del hongo para que este sobreviviera sin problemas
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Si quieres refrescarte e hidratarte con sabor este verano, te dejamos siete propuestas de refrescos saludables que puedes preparar en casa.
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No quiere decir que tengamos que renunciar necesariamente a los cocktails. Por ello, podemos elaborarlos sin alcohol y de manera refrescante.
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El azúcar de los líquidos o presentes en bebidas podrían ser más perjudiciales que el que poseen alimentos sólidos, según un reciente estudio
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Según un reciente estudio, las bebidas energéticas podrían dañar la salud oral y contribuir a la obesidad si se consumen de forma habitual
Leer más »Bebidas:Las mejores y peores bebidas que puedes elegir ésta Nochebuena.Qué ocurre en tu cuerpo cuando te pasas con la cafeína (y cuánto café tienes que...
