Flan de plátano y chocolate sin horno: receta de postre saludable, vegano y sin azúcar añadido
Recetas SaludablesSe prepara en diez minutos y solo habrá que tener un poco de paciencia para que cuaje en la nevera antes de comer.
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Leer más »Con cacao y avellanas conseguimos unas galletas energéticas y nutritivas perfectas para esta temporada, y que podemos endulzar al gusto para añadir a nuestra selección de caprichos navideños.
Leer más »De alimento para ganado paso a ser un superalimento: te contamos la historia de este ingrediente, sus propiedades, beneficios y por qué resulta ideal para los amantes del chocolate.
Leer más »Una golosa receta muy sencilla para darnos un capricho ocasional que puede ser apto para dietas bajas en hidratos.
Leer más »El acné es un problema que gran parte de la población sufre o ha sufrido en mayor o menor medida. Aquí os contamos qué es y cómo prevenirlo.
Leer más »De forma general, uno de los objetivos de año nuevo suele ser mejorar la salud. A pesar de ello, aunque las intenciones sean buenas, puede que cometamos ciertos errores en nuestra alimentación.
Te contamos qué ingredientes podemos encontrar en la nueva crema de avellanas y cacao con dátiles de Hacendado y Mercadona y cómo se diferencia nutricionalmente de la Nocilla.
Leer más »El cacao es uno de esos alimentos poco entendidos porque se confunden con el chocolate. Sin embargo, el cacao tiene varios efectos beneficiosos que podrían ayudar a nuestra salud y rendimiento.
Leer más »Bajo en hidratos y con una textura cremosa ligeramente esponjosa, esta mousse es un postre perfecto para tomar de forma ocasional o como capricho apto para dietas cetogénicas y veganas.
Leer más »Estos pastelitos son ligeramente húmedos y de textura suave, no muy dulces, perfectos para un desayuno o merienda algo más goloso, pero también muy nutritivo.
Leer más »De forma común hablamos indistintamente del cacao y del chocolate. Pero, en realidad, no son los mismo. El cacao es, por su naturaleza, un producto mucho más sano que el chocolate. ¿Por qué razón?
Leer más »Seguro que has consumido estos alimentos tan populares en 2019, por eso te enseñamos sus mejores recetas para que puedas seguir disfrutándolos en 2020 con ganas.
Leer más »Anímate a preparar tus propios dulces navideños caseros en una versión más saludable. Estos polvorones son muy sencillos, rápidos y aptos para vegetarianos y veganos.
Leer más »Este divertido y rico snack también es perfecto para disfrutar en cualquier otro momento del año.
Leer más »Estas son las cosas en las que tienes que fijarte para comprar la tableta de chocolate más saludable del mercado.
Leer más »Según recientes investigaciones, el chocolate puede ayudar a mejorar nuestra salud y la de nuestro cerebro. Pero no cualquier chocolate. Te contamos qué chocolate recomienda la ciencia y cuáles no.
Leer más »El chocolate blanco no es bajo definición exactamente un chocolate y te contamos por qué
Leer más »Los auténticos gofres al estilo belga o en su versión anglosajona son una tentación para caprichos muy ocasionales, pero el molde resulta muy práctico para preparar versiones más saludables. Tenía ganas de versionar con esta receta de...
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Leer más »Esta semana os retamos a cambiar un ultraprocesado por su equivalente más saludable: un cambio cada día de la semana para poder ir asimilándolos.
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