Calor

En verano el calor es el protagonista, y como tal no podemos dejar de lado este tema. Para ello la pregunta de la semana en esta ocasión va a girar en torno a este tema, ya que el calor hace que cambiemos nuestros hábitos deportivos. ¿Qué...

Hoy en Madrid y en otras comunidades autónomas estamos en alerta 2 por una ola de calor. Esto significa que tendremos un período de tiempo más o menos prolongado (en España la AEMET las define como períodos de al menos tres días)...

Y sin darnos cuenta el sol está aquí con nosotros y por ello debemos tener especial cuidado con las altas temperaturas y con la exposición a sus rayos. Por ello queremos que la pregunta de la semana gire en torno a estas cuestiones: ¿Qué...

Poco a poco vamos notando cómo suben las temperaturas, y es que el verano está ya a la vuelta de la esquina, y se va notando, sobre todo en las horas centrales del día, que el calor hace ya acto de presencia. Durante todo el año hay que...

En el deporte es habitual este tipo de cremas con efecto térmico. Ya sea efecto calor, indicado para preparar la zona para el ejercicio, o para dar un masaje relajante; o bien las cremas con efecto frío, buscando el descanso después de un...

Hace tres veranos, descubrí esta magnífica bebida y desde entonces se ha convertido en mi refresco favorito de esta época del año. Para los que aún la conozcáis, el Smoothie es una bebida de fruta mezclada con hielo a la cual se le puede...

Y de repente ha llegado el calor y nos ha pillado por sorpresa. Sin darnos cuenta las temperaturas se han elevado por las nubes. Este aumento aunque no lo creamos afecta a nuestra forma de entrenar y a los resultado que vamos a obtener con...