Colesterol

Ya en 2003 la Asociación Médica Británica propuso aplicar un impuesto a los productos alimenticios que fueran contraproducentes para la salud. Gran Bretaña y muchos otros países, han visto crecer las tasas de obesidad y las enfermedades a...

Grandes cenas y comidas en reuniones de trabajo y ocio, exceso de restaurantes de comida basura, falta de tiempo para poder cocinar y controlar nuestra dieta, tábaco, alcohol, stress... De cada vez vivimos más rápido y de cada vez los...

Como muchos otros alimentos, las lentejas han gozado de buena fama en algunas épocas y de no tan buena en otras. Pues bien, parece que ahora están de enhorabuena, porque el consumo medio anual por persona ha pasado de 2,8 kg a 3,5 kg y los...

La verdad es que el nombre asusta, aúnque los síntomas son mucho más conocidos: Se trata de desórdenes de la concentración de las fracciones de grasa que posee nuestro plasma sanguíneo, normalmente mayor a los habituales. ¿Ahora ya te...

Nuestro cuerpo sintentiza por si mismo la mayor parte de colesterol que tenemos en nuestro organismo, pero la dieta también aporta algo, y si tenemos el colesterol alto el control dietético puede declinar la balanza a nuestro favor. No...

Según un estudio publicado recientemente en la revista especializada Journal of the American College of Nutrition, una dosis diaria de pistachos podría recudir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. En el estudio se administró una...

Que es gratis y una de las actividades más sanas que puedes hacer durante el verano. Busca una buena sombra y equipación cómoda y adecuada al máxima para pegar grandes paseos y aprovechar al máximo el verano que nos espera. Recuerda que...

Si eres de los que ahora en épocas de exámenes sufres de ansiedad y te da por atacar la nevera debes saber que el apio contiene una sustancia sedante (ptilida) que hará rebajar los estados de ansiedad y estrés. Al ser un vegetal también...

Si hace unos días Velsid nos hablaba de la buena relación que existe entre cerveza y ejercicio físico y lo buena que esta bebida es para la rehidratación, ahora otro estudio demuestra que el lúpulo de la cerveza reduce el colesterol y...

Nuez de soja para combatir la hipertensión. Al parecer, el consumo de este alimento reduce la presión sanguínea en mujeres posmenopáusicas y el nivel de colesterol malo en mujeres con hipertensión. Así lo explica un estudio del Centro...

Ya sabíamos que practicar ejercicio de forma regular es bueno, pero ahora un estudio confirma que esta práctica aumenta las lipoproteínas de densidad alta (HDL), es decir, el colesterol bueno. Eso sí, son necesarias al menos dos horas de...

Hasta no hace mucho, para medir el riesgo coronario se utilizaban las tablas Framingham, una práctica herramienta que permitía a los especialistas detectar a los pacientes que presentaban un alto riesgo de sufrir una enfermedad coronaria....