Deporte

Empieza el 2008 y para todos aquellos que tienen como propósito el tener una vida más saludable les vamos a dar unas cuantas razones por las que hacer deporte merece la pena para que así se animen (entendiendo aqui deporte como actividad...

Después de las fiestas de Navidad es hora de volver a la rutina diaria, cuidar más nuestra alimentación y proponernos nuevas metas para el año que empieza. Hacer más deporte es uno de los retos clásicos e imprescindibles en una vida...

Los anuncios de TV nos venden muchos productos nuevos, sobre todo lácteos que ayudan a reducir el colesterol. Es una opción. Pero hay otra mejor: el ejercicio físico. Ya sabíamos que es muy saludable para la salud global y para mejorar la...

Correr es una actividad física que aporta a nuestro organismo diferentes beneficios, no sólo mejoramos nuestra condición física, nuestro estado mental también lo agradece, pero a la hora de realizar este deporte será interesante que...

Según la publicidad de MBT: los Masai Barefoot Technology o Técnica del andar con pies descalzos de los Masai no es sólo un zapato, sino un asombroso método de ejercicio físico para todo tipo de público. Por eso MBT se conoce como "el...

“La Educación Física es la única asignatura que prepara a los niños para un estilo de vida saludable y se centra en su desarrollo físico y mental”. Esta es una verdad como una casa, pero lo que se observa es la reducción del tiempo...

Si creías que ya estaba todo inventado en calzado desde los Geox, te vas a sorprender porque no lo está. MBT es un calzado fisiológico totalmente diferente al resto. Tiene una suela especial que provoca un ligero desequilibrio al andar y...

No es un trabalenguas, es la causa por la que de cada vez son más los aficionados a jugarse la vida en actividades extremas, como puenting, escalada extrema, rafting o paracaidismo. La secreción de adrenalina es uno de los efectos...

Acabamos de conocer una curiosa noticia en la que mencionan la prohibición de correr escuchando música. Al parecer, durante la última maratón que se celebró en la ciudad de Nueva York se confiscaron todos los reproductores musicales que...

Durante la celebración del XII Congreso Nacional de la Federación Española de Medicina del Deporte ayer en Sevilla, un equipo multidisciplinar de expertos en nutrición, salud pública, actividad física y deporte de la Facultad de Ciencias...

La práctica del deporte es necesaria para mantener una buena forma física, mejorar nuestro rendimiento o nuestro sistema inmunológico, también mejora nuestro rendimiento psíquico y obtenemos una mejor concentración. Prácticamente quienes...

Seguramente cualquiera de nosotros podría mencionar cien razones por las que tenemos que realizar ejercicio físico de forma regular, todas con suficiente peso como para plantearnos realizar algún deporte. Pero debemos añadir una razón más,...