La pregunta de la semana

A nuestra disposición tenemos variedad de alimentos que contienen grasas y también, que poseen diferentes tipos de lípidos, ya sea insaturados, saturados o trans, y como sabemos que lo ideal es escoger los primeros, hoy la pregunta de la...

Y sin darnos cuenta el sol está aquí con nosotros y por ello debemos tener especial cuidado con las altas temperaturas y con la exposición a sus rayos. Por ello queremos que la pregunta de la semana gire en torno a estas cuestiones: ¿Qué...

Cada vez hay más corredores por las calles. Gente que comienza corriendo por diversión y acaba enganchado y con el objetivo de acabar un maratón. Por eso, esta semana, a los que ya habéis vivido esta experiencia os preguntamos: ¿Qué...

Esta semana tenemos una nueva cuestión para todos nuestros lectores y que nos gustaría conocer sus respuestas en la sección la pregunta de la semana, concretamente la pregunta es la siguiente: ¿Qué factor crees que influye más en el...

Aunque muchos dirán que no importa el horario sino que lo fundamental es entrenar, sin duda muchos nos sentimos más a gusto a la mañana, a la tarde o a la noche, dependiendo de nuestras preferencias y actividades diarias, por ello, hoy la...

: Con la llegada del buen tiempo cada vez son más las personas que quieren deshacerse de esos kilos que les sobran, por ello son muchas las técnicas a las que se recurren. Nosotros esta semana queremos centrar la pregunta de la semana en...

Al comenzar el buen tiempo mucha gente se acerca al gimnasio en busca de mejorar su figura. No podemos negar que eso de pensar en que pronto vamos a enseñar más nuestro cuerpo, nos anima (o nos entran las prisas), por querer mejorarlo. En...

En Vitónica siempre incidimos en que nuestra dieta debe ser variada, equilibrada y lo más saludable posible, por eso en la pregunta de la semana queremos conocer un poco más sobre vuestro día a día en lo que a la alimentación se...

Aunque hay temporadas en que se consume más que en otras, el pescado es un alimento muy noble y con valiosas propiedades que no debe faltar en nuestra dieta, al menos un par de veces a la semana, por eso, la pregunta semanal de esta...

A medida que se acerca la primavera y los días comienzan a crecer las plantas de nuestro entorno se despiertan y por ello es importante tener presente que la alergia hace acto de presencia. A causa de esto queremos que la pregunta de esta...

Hoy, en la pregunta de la semana, debatimos sobre alimentos. Más en concreto sobre los alimentos del desayuno. Durante años, los alimentos del desayuno, por tradición, eran: leche, cereales, zumo, galletas y poco más. Pero cada vez más...

Esta semana ha comenzado soleada y bastante primaveral, algo que siempre nos alegra y nos hace estar más contentos durante el día. Por eso mismo en la pregunta de la semana queremos haceros una pregunta relacionada con el deporte y la...