El sedentarismo es creciente entre los más pequeños de la familia y esta condición pone en riesgo la salud, por eso, incentivemos a los niños a hacer deporte, moverse más, jugar más y pasar menos horas sentados e inactivos, pues la...
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Con la llegada del nuevo año muchos son los que deciden apuntarse a un gimnasio para mejorar su estado físico y su salud. Entre estas personas que deciden entrenar existen muchos adolescentes e incluso niños que se apuntan al gimnasio y...
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La alimentación de los niños parece deteriorarse con el paso del tiempo, sin embargo, en ocasiones ignoramos los errores que cometemos los adultos y que se reproducen en los más pequeños. Por eso, es importante saber en qué nos equivocamos...
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Lucir músculos fuertes y definidos es el deseo de muchos, pero… ¿puede ser el deseo de un niño de 5 años? Giuliano Stroe tiene, a ésta corta edad, todos los músculos de su cuerpo marcados y una gran fortaleza generalizada que le...
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La alimentación de los niños es un tema que preocupa a muchos adultos que viven a diario el rechazo de los alimentos por parte de los más pequeños o que no logran incorporar alimentos saludables a la dieta de los mismos. Por eso, una...
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El culto al cuerpo es algo que está a la orden del día y cada vez son más las personas que sucumben a sus encantos. La cosa se complica y se vuelve preocupante cuando son los niños los que entran en este juego y son ellos los que se ponen...
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La vuelta al cole de los más pequeños requiere de ciertos cuidados básicos para proteger su salud, sobre todo, para prevenir dolores de espalda entre los escolares que si no se frenan a tiempo, pueden desencadenar molestias crónicas. La...
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Cada día crece el número de víctimas de obesidad a nivel mundial y para revertir ésto, la esperanza está puesta en los niños, quienes aprenden fácilmente y transmiten conocimientos al resto de la familia. Pero por supuesto, los padres y...
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El exceso de peso afecta, en la actualidad, tanto a niños como adultos y las consecuencias del mismo comprometen severamente la salud del organismo sea cual sea la edad del individuo, por eso, ante un niño con sobrepeso, no nos podemos...
Leer más »Las tasas de obesidad continúan creciendo y los niños, no quedan fuera de este dato, tal es así que España es el segundo país de Europa con mayores tasas de obesidad infantil. Un cuarto de la población de niños y jóvenes posee un peso...
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Los hábitos son los cimientos que determinan nuestra calidad de vida y condicionan nuestra salud, por eso, construir hábitos saludables desde pequeños es la mejor opción para prevenir enfermedades futuras. En los más chicos, lograr una...
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En el marco del plan Asfarcole, el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Asturia, presentó una campaña que tiene por objetivo concienciar principalmente a los niños y enseñar conceptos básicos de actuación frente a la radiación solar,...
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Siempre hemos pensado que el principal factor influyente en la dieta de los niños es la alimentación de los padres y sus hábitos de vida. Sin embargo, un estudio comprueba que más que la dieta de sus padres, influye la publicidad y los...
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Es sabido que la imagen que nuestros seres estimados presentan ante la sociedad es, frecuentemente, seguida por los más pequeños, ya que todos deseamos asemejarnos a nuestros considerados “campeones”. Por eso, con la...
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Muchos de nosotros contamos con máquinas cardiovasculares u otras para ejercitarnos en casa y éstos grandes aparatos resultan beneficiosos para nosotros pero pueden significar un riesgo para los niños. Por eso, después del accidente fatal...
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“Si te portas bien te regalo un helado” pero “si faltas a la escuela tienes que comer brócoli”. ¿Quién no ha escuchado estas frases alguna vez? Es un error frecuente que puede marcar la alimentación de los...
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Aunque una correcta alimentación es importante a lo largo de todas las etapas de nuestra vida, lo cierto es que cuando hablamos de niños, esta importancia se multiplica. No sólo se trata de alimentarles bien para que tengan una...
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La obesidad es una enfermedad que continúa cobrando víctimas a pesar de los repetidos intentos para reducir sus cifras y prevenir su desarrollo. Y es que el ambiente perfecto se ha creado para que, desde pequeños, nos acostumbremos a...
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La obesidad continúa siendo tema de preocupación en la población mundial y tal vez, esa sea la causa de que hoy en día estemos rodeados de herramientas y recursos que pretenden provocar una perdida de peso, sobre todo entre los más...
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El ejercicio físico sigue demostrando sus efectos positivos sobre la salud humana, y sobre todo, está destacando sus beneficios en la vida de los niños y adolescentes, ya que no sólo reduce en ellos el riesgo de enfermedades, sino que...
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