Dolor de estómago, ampollas en los pies, deshidratación... Son problemas frecuentes a los que nos enferntamos los runners, pero ¿qué podemos hacer si aparecen en medio de una carrera?
Leer más »
Estas son algunas de las consecuencias del parto que pueden afectar a la vida sexuales de las parejas después de tener un hijo, como la sequedad vaginal
Leer más »
Qué significa ser workaholic o adicto al trabajo, en qué consiste, cuáles son las causas y cómo se puede prevenir y tratar
Leer más »
Las dietas milagro aseguran ponerle solución a esos kilos de más en poco tiempo y sin esfuerzo, pero dan mucho más de lo que prometen, y nada de ello es bueno: los problemas de salud asociadas a estas dietas pueden ser muy graves.
Leer más »
Creemos que el trabajo es nuestra única y gran fuente de estrés, pero hay otras causas que nos producen esta sensación, que tiene una gran influencia sobre nuestro cuerpo y nuestra salud.
Leer más »
Yo soy una de esas personas que trabajan todo el día sentado, más de ocho horas en mi mesa de humilde informático, y eso, por supuesto, no es bueno para la salud, pero hay investigaciones que demuestran que trabajar de pie todo el día...
Leer más »
Echando la vista atrás seguro que en alguna ocasión habéis oído hablar sobre estados con altas tasas de personas obesas o comentarios sobre los problemas de peso que tienen países como, por ejemplo, Estados Unidos. Pues parece que el...
Leer más »
Creo que es interesante aclarar este concepto pues, con demasiada frecuencia, en salud se emplea el término "crónico" dando a entender que algo es para siempre, cuando este concepto realmente lo que significa es que algo es de larga...
Leer más »
Un curioso vídeo realizado por AsapSCIENCE hace un repaso a cómo los smartphones afectan a nuestra vida diaria, provocando problemas que antes no existían, o incrementando otros que ya teníamos. Y es que, aunque los dispositivos móviles...
Leer más »
El "text neck" es el nombre que se le ha dado a los problemas, normalmente de cuello, asociados al uso continuado de tecnologías como el teléfono móvil o las tabletas. En diversos medios de comunicación se habla de "una nueva enfermedad...
Leer más »
La escoliosis es una patología o alteración de la columna vertebral caracterizada por una desviación o curvatura anormal en el sentido lateral, en una vista anterior o posterior de la columna. En la mayoría de los casos no se conoce su...
Leer más »
La hiperlordosis lumbar consiste en el aumento de la concavidad posterior de la columna vertebral a nivel lumbar. En la mayoría de los casos se debe a la adopción prolongada de posturas inadecuadas o a que falta potencia en la musculatura...
Leer más »
La hipercifosis dorsal consiste en el aumento de la concavidad anterior de la columna dorsal. En la mayoría de los casos se debe a la adopción prolongada de posturas inadecuadas o a que falta potencia en la musculatura paravertebral. En...
Leer más »
Los médicos especialistas en traumatología suelen aconsejar la natación como un deporte adecuado para corregir diversos problemas de espalda, así como molestias y patologías congénitas. Lo cierto es que la natación puede ayudar en muchos...
Leer más »problemas:Tres problemas que pueden aparecer en medio de una carrera (y cómo solucionarlos).Sequedad vaginal y otros problemas sexuales tras el...
