charro88

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charro88 ha hecho 41 comentarios en Vitónica:

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En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: dieta primer mes (V) 100 nuevos comentarios

De nada para eso estamos, un saludo.

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  • 2013-01-15 13:39:41
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En El peligroso record de los biceps más grandes del mundo 28 nuevos comentarios

jajaaja

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  • 2012-09-18 17:58:44
65

En Ejemplos de comidas para volumen: el desayuno (I) 52 nuevos comentarios

Si señor muy buenos ejemplos ahora ya no tenemos excusa!

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  • 2012-09-17 21:00:18
56

En Aprender a comer es la clave del éxito 42 nuevos comentarios

Que gran verdad aprender a comer es la clave del éxito si señor.

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  • 2012-05-28 20:53:29
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En Haz cardio siempre tras las pesas 95 nuevos comentarios

Yo caliento haciendo una serie de cada músculo con unas mancuenas poco pesadas

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  • 2012-05-23 17:33:06
209

En Tu dieta semanal con Vitónica: definición 2.0 avanzada (LXV) 145 nuevos comentarios

Bueno no esta mal la dieta, parece llevadera, pensaba que iba a ser peor!

  • karma: 8 | normal
  • 2012-05-07 17:30:06
39

En Abdominales hipertrofiados ¿con o sin carga? 28 nuevos comentarios

Excelente post, queda todo muy clarito. Está claro que si quieres hipertrofiar los abdominales tendrás...

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  • 2012-05-01 12:36:20
72

En 10 alimentos que hay que evitar para marcar el abdomen 25 nuevos comentarios

jajaaja

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  • 2012-04-17 17:09:33
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En Abdominales con buen volumen muscular 18 nuevos comentarios

Sí, si es David, esa foto la ha usado en más post.

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  • 2012-04-12 21:15:22
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En Como no hacer curl de biceps 11 nuevos comentarios

Bueno en cierta medida tiene razón en lo que dice porque una cosa es el fallo técnico y otra el fallo...

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  • 2012-04-06 16:03:39

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