chicadieta

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Coach Nutricional Certificada PN1, Instructora Certificada JNL Fusion. Mamá de 3, latina, emprendedora, autora del blog de Mi Nueva Dieta y creadora del Programa TNC.

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chicadieta ha hecho 251 comentarios en Vitónica:

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17

En Ayuda a tus hormonas a quemar grasa: la leptina

Me recordó muchísimo a un post que escribí en mi blog hace tiempo, qué bueno compartir las mismas...

  • karma: 13 | normal
  • 2015-07-17 15:38:27
15

En A la hora de bajar de peso: ¿importa más la dieta o el ejercicio?

Hace un tiempo que escribí sobre esto en mi blog (¡casi con el mismo título jajajaja!)... qué sabroso...

  • karma: 10 | normal
  • 2015-06-17 13:01:17
55

En Abby Pell, una mamá normal que marca abdominales

Afortunadamente no tengo que cambiar de pareja ;) Pero no te creas David, lo de los hijos es difícil...

  • karma: 20 | normal
  • 2015-05-21 15:26:22
17

En La suplementación con L-carnitina podría incrementar el riesgo de sufrir artereosclerosis

¿La comida? ;)

  • karma: 78 | interesante
  • 2013-04-30 12:16:52
29

En Para adelgazar: desayuna después de despertar

Hola Gabriela. Hace tiempo veo este tipo de recomendaciones y me he puesto a buscar investigaciones que...

  • karma: 52.5 | interesante
  • 2012-10-18 11:01:23
43

En Para adelgazar: mejor correr 30 minutos dos veces que una hora continua

Depende de la duración. Y cuando haces ejercicio intenso (que se supone debe durar poco tiempo, justamente...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-09-03 22:13:48
16

En Si quieres lucir bien, modera el consumo de azúcar

Un consumo excesivo de fruta también es malo (claro, habría que definir "excesivo"). También hay antioxidantes...

  • karma: 48 | interesante
  • 2012-08-24 12:26:04
37

En Las últimas y polémicas declaraciones del Dr. Dukan

"es lícito culpar al obeso de su propio mal" Completamente en desacuerdo. Y no, con todo lo que he...

  • karma: 13 | normal
  • 2012-08-24 12:56:02
17

En Un chocolate más saludable gracias al reemplazo de su grasa por zumos de frutas

Es verdad que cada quien responde distinto, sobretodo a los hidratos... ¡justamente por las hormonas!...

  • karma: 13 | normal
  • 2012-08-23 16:25:05
81

En Desayuna si no quieres perder masa muscular

Gracias Juan, lo mismo opino de ti, y lo he dicho antes en algún otro post... no siempre encontramos...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-08-10 13:37:21

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