neguito

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neguito ha hecho 26 comentarios en Vitónica:

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15

En Interval training: circuito quemagrasa

Que; lo dudas??????????????????

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  • 2013-01-14 20:43:31
5

En Rutina de readaptación al gimnasio: semana 3 de 4 (III)

Gracias David Saludos y Buen Dia

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  • 2012-09-30 00:33:33
104

En Reto Vitónica sixpack 2013: Semana 1 (II)

Gracias David eres el mejor saludos

  • karma: 5 | normal
  • 2012-09-28 16:44:43
182

En Reto sixpack de vitónica para el 2013

Esto es lo que me hace falta yo le entro

  • karma: 5 | normal
  • 2012-09-24 22:58:25
10

En Rutina de readaptación al gimnasio: semana 2 de 4 (II)

David la verdad es que estas rutinas me vienen de perlas ya que deje de entrenar por dos meses gracias...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-09-20 18:29:01
56

En Aprender a comer es la clave del éxito

Muy buen post David gracias por tus aportaciones Saludos

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  • 2012-05-29 22:54:44
152

En Haz cardio siempre tras las pesas 12 nuevos comentarios

Entendi que si corro en ayunas quemo grasa y no glucogeno?.

  • karma: 8 | normal
  • 2012-05-24 21:00:44
9

En La soja: un alimento cardiosaludable

Ademas la soja aporta una mayor cantidad de proteinas que el propio atún, no entiendo porque al principio...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-05-22 21:59:15
43

En Definición Vitónica 2.0: semana 9 y 10: triseries de Poliquin (XIV)

Hola si lees al principio del post David pone el siguiente parrafo: "Aunque cambiemos el entrenamiento...

  • karma: 38 | normal
  • 2012-05-21 19:28:00
82

En Hoy cumplimos 5 felices y saludables años

Felicidades Vitonica por estos primeros cinco años, porque sabemos que habran muchisimos años mas,...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-05-17 17:00:40

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