oswaldounitec

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2

En ¿Por qué algunos se colocan unos discos bajo los talones al hacer sentadillas?

Agradezco de todo corazón tu respuesta. Por el momento lo realizare con los discos y entrenaré mi dorsiflexion. Gracias...

  • karma: 8 | normal
  • 2017-01-18 19:03:06
24

En Cómo planificar una rutina fullbody o torso pierna

Hola tengo unas cuantas dudas sobre las fullbody que espero me puedan resolver,ya que entrene weider...

  • karma: 5 | normal
  • 2016-08-20 22:15:50

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