ramon.s

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ramon.s ha hecho 52 comentarios en Vitónica:

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15

En Lo que dice la ciencia acerca del consumo de leche y la producción de mocos

Hay multitud de estudios científicos que dicen lo contrario. En cuanto a la ingesta de calcio, hay alimentos...

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  • 2015-03-27 17:58:11
7

En Raw diet, la nueva tendencia entre los veganos 5 nuevos comentarios

"que no consumen nada de origen vegetal e incluso"?

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  • 2015-03-20 19:48:28
3

En Tres recetas para vegetarianos de leches veganas 2 nuevos comentarios

Ingredientes: "1 cucharadita de mantequilla a temperatura ambiente"... Adiós veganismo.

  • karma: 8 | normal
  • 2014-08-04 15:00:51
25

En Body Pump vs Spinning. ¿Qué ejercicio quema más grasa? 22 nuevos comentarios

Qué tiempos cuando hacía Body Pump y luego me metía en una clase de spinning... Tres años y me quedé...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-04-22 19:50:30
39

En Spinning: pros y contras 19 nuevos comentarios

Correr me gusta más, pero me ha provocado muchas lesiones. En cambio, durante los 5 años que realizaba...

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  • 2012-11-14 14:36:06
19

En ¿Cuál es el desayuno perfecto? La pregunta de la semana

El que a mi me pone las pilas es: avena, salvado de trigo, plátano y leche desnatada. Todo en un bol...

  • karma: 5 | normal
  • 2011-11-07 19:39:18
28

En Tres tipos de desayunos para empezar el día con energía 3 nuevos comentarios

Me gustan. El que estoy tomando ahora, que me va muy bien, es un café con leche + un bol de leche desnatada...

  • karma: 8 | normal
  • 2011-09-29 19:19:03
295

En Entrenamiento de volumen (I) 15 nuevos comentarios

Ya me comprometí con el reto de dominadas, asi que dejaremos este entrenamiento para después. ¿Qué...

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  • 2011-09-15 21:01:28
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En Apúntante al reto de dominadas

Me apunto, mañana veo cuantas puedo hacer para inscribirme. Me temo que las agujetas van a ser apot...

  • karma: 8 | normal
  • 2011-09-05 21:29:33
36

En ¿Cuánta fruta podemos comer al día?

Desde hace siete meses estoy comiendo dos plátanos en el desayuno y otros dos a lo largo del día. No...

  • karma: 8 | normal
  • 2011-08-27 16:07:04

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