shiryurok

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En Musculación para corredores (I): primeros pasos 32 nuevos comentarios

Muy interesante, lo espero con ganas. Yo entreno series (desde 150m hasta 1000m) 3 días a la semana...

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  • 2013-01-15 09:29:14
67

En El gran error del entrenamiento muscular: no entrenar la pierna 1 nuevo comentario

Muchas gracias David. Espero que esto le sirva a alguien que esté en una situación parecida a la mía. Un...

  • karma: 5 | normal
  • 2011-11-23 16:26:31

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