Dani Garcia Gamero

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Estudiante de MSCE y Fitness y entrenador personal

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Dani Garcia Gamero ha hecho 57 comentarios en Vitónica:

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13

En Café verde, un aliado de nuestra línea

En www.liceara.es hay café verde

  • karma: 8 | normal
  • 2013-09-28 20:26:25
80

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013 (I) 59 nuevos comentarios

¿Hay women's health? Tendré que buscarlo...Creo que hay un entrenamiento para chicas...me suena

  • karma: 8 | normal
  • 2013-01-09 08:03:16
16

En ¿Cuál es tu propósito saludable para el 2012? La pregunta de la semana

Volver a mi pasión...el gimnasio...después de un año de sequia obligada

  • karma: 10 | normal
  • 2011-12-27 21:24:22
5

En Diccionario del fitness (VII)

Me apunto la 666

  • karma: 10 | normal
  • 2011-12-26 22:38:21
11

En Potomanía, un trastorno muy peligroso para el organismo

¿Se puede considerar un principio de síntomas de diabetes???

  • karma: 8 | normal
  • 2011-12-22 21:37:19
13

En ¿Cuál es tu peor hábito alimenticio? La pregunta de la semana

Demasiados hidratos simples...y saltar la regla principal...las cinco comidas...antes abusaba de los...

  • karma: 8 | normal
  • 2011-12-12 23:20:31
17

En Adivina adivinanza: Qué actividad acuática es la mejor y más completa para el organismo

Empiezo...la natación

  • karma: 18 | normal
  • 2011-07-13 15:13:15
125

En Adivina adivinanza: ¿Cuál es la rutina correcta?

Estoy contigo, pero supongo que habrá que elegir una...sería la menos mala quizás

  • karma: 8 | normal
  • 2011-05-14 01:06:23
8

En Guía para principiantes (III): Press francés en banco plano

Intenta lo del peso...quizás le pongas demasiado...aunque si con menos peso te pasa lo mismo, haz mas...

  • karma: 10 | normal
  • 2011-03-09 23:47:44
14

En Adivina adivinanza: ¿qué alimento tiene más magnesio?

Las almendras...

  • karma: 10 | normal
  • 2011-03-09 23:46:18

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Comentado por DavidDiazGil
4

En Entrenamiento para hacer en casa si aún no has decidido apuntarte al gimnasio por primera vez: rutina de ejercicios (y II)

Lee este post de mi blog compi: http://enformaalos40.com/la-cadencia-o-tempo-de-una-repeticionUn abr...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En Si quieres adelgazar empieza por ser realista: claves fundamentales para lograrlo con éxito

Muy buenas!Una comida trampa no tiene porque significar una comida poco recomendable, sino fuera de las...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
3

En Top 9 de alimentos ricos en vitamina E

Cierto, corregimos, gracias por la apreciación.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
13

En Lo que hay que tener en cuenta si te decantas por empezar a entrenar en un gimnasio low cost

ruqueyo, pues será tu exzperiencia pero por lo general este tipo de gimnasios ofrrece un servicio de...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En Diez cosas que tienes que saber antes de comenzar a entrenar en la sala del gimnasio

Buenas, es HIIT con dos I que es muy diferente del HIT, es importante distinguirlo.No hay que ser 100%...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
8

En ¿Es cierto que correr puede dañar nuestras rodillas?

Lo ideal es empezar poco a poco e ir aumentando el volumen y la intensidad paulatinamente, como en cualquier...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
8

En "Hacer dieta engorda" Una publicación sin desperdicio

Aunque no puedo evitar decirte que me quedo boquiabierto tras tu comentario, lo cierto es que agradezco...

  • karma: 12.5 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
8

En ¿Vale la pena entrenar un día a la semana?

Cuando yo practicaba tri hacía un par de días de pesas a la semana si bien un exceso de musculatura...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
6

En La cara B de la maratón: por qué no todo el mundo puede afrontarla

Aquí tenemos uno, esperamos que te sea de ayuda: http://www.vitonica.com/lesiones/periostitis-tibia...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
2

En Reto Vitónica (semana 5): corre 10 kilómetros en 2 meses entrenando con nosotros

Hola maxinta, este reto seguro que te ayuda a perder peso. Para complementarlo con una buena alimentación,...

  • karma: 25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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