El mundo de los wearables no deja de crecer y de especificarse para conseguir un lugar en un cada vez más amplio mercado, tal es así que hoy presentamos una pulsera inteligente para deportes de raqueta, llamada Pulse Play.

Pulse Play es un dispositivo portátil que se encarga de llevar el registro de los puntos realizados durante un partido en tiempo real, además de elaborar un historial de nuestro desempeño en el deporte de raqueta que escojamos o permitirnos buscar oponentes en nuestro mismo país, o incluso, en el mundo.

Con formato de pulsera, el Pulse Play es resistente pero cómodo y ligero al mismo tiempo, pues si bien ha sido diseñado para usar en deportes de raqueta y por ello, resiste el sudor o la humedad, también puede emplearse fuera de la cancha, sin que se trate de un gadget sofisticado o incómodo.

Con sólo dar un golpe al gadget éste registrará los puntos que vamos anotando y de esta forma, no debemos preocuparnos por perder la cuenta de nuestro partido sino que sólo podremos centrarnos en el juego, ya sea éste de tenis profesional, de squash, de bádminton o de ping pong.

No sólo puede ser nuestro anotador sino también, puede indicarnos los datos que recoge en tiempo real en su pantalla LED o vía retroalimentación de audio. También podremos posicionarnos en un ranking de jugadores de nuestro deporte preferido, buscar oponentes o ver nuestro historial para evaluar nuestros progresos o cambios en diferentes juegos a lo largo del tiempo.

Todos los datos pueden verse también en tu smartphone con Android o iOS, pues mediante su aplicación, el gadget sincroniza información con nuestro móvil desde donde podemos analizar y evaluar todo lo que nuestra pulsera inteligente recoge.

Pulse Play aun está buscando financiación en Indiegogo, donde podemos hacernos con un ejemplar con sólo 75 dólares y ayudar para que este interesante gadget ideal para amantes de los deportes de raqueta llegue al mercado en el corto plazo.

Hay diferentes colores de Pulse Play con los que podemos cuantificar y llevar registro de nuestro desempeño en diferentes deportes de raqueta, ya seas un jugador profesional o un simple aficionado al bádminton. el tenis, el squash o el ping pong.

Más información en | Indiegogo
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Casi todos os habéis decantado por la natación, pero el squash es el deporte que más calorías quema por minuto, así lo dicen los estudios de consumo energético. Evidentemente jugar al squash no es echar un frontón de pachangueo, es sudar muchísimo debido a la intensidad que requiere el juego.

La clave de que el squash consuma tantas calorías es porque alterna periodos de mucha intensidad con descansos breves, lo que da tiempo al cuerpo para recuperar y estar de nuevo a tope, son estos parones y explosiones de movimiento lo que realmente consume energía en el cuerpo (lo mismo que ocurre en los coches, ir a 120 por hora consume menos que ir en ciudad arrancando y parando). Contando también con que todo el cuerpo trabaja. Deportes más cíclicos como la carrera, natación o patinaje economizan más el esfuerzo al imponer un ritmo estable.

Los acertantes esta semana han sido: Martin Romano, rcleinbcn, forisemi y fmorozco, y la respuesta más original ha sido la de Popo, aunque un poco difícil de llevar a cabo.

Os pongo por orden los datos de consumo energético de cada deporte:

• Squash: 17 kcal/minuto

• Natación: 15 kcal/minuto

• Carrera: 13 kcal/minuto

• Patinar: 10 kcal/minuto

Lo más saludable seguramente sea la combinación de deportes pero, ¿son todos convenientes?. Hay una serie de características que nos ayudan a descartar deportes que pueden ser peligrosos: los que sean asimétricos (como el tenis), los que implican un contacto directo (como el boxeo profesional) o los que tienen un alto riesgo de caídas (como el patinaje).

No digo que estos deportes no deban practicarse, sino que no deben formar parte del deportista ocasional que cambia frecuentemente de disciplina. Son deportes que requieren una técnica muy depurada y un entrenamiento sofisticado para evitar las lesiones. En los casos antes mencionados de boxeo y patinaje, lo más conveniente es recurrir al material de protección (cascos y guantes más mullidos para el primero y rodilleras, casco, coderas y guantes para el segundo).

Los deportes asimétricos como el tenis generan riesgos para la espalda que, si no se controlan con un buen entrenamiento, pueden desencadenar escoliosis.

El squash es otro deporte que hay que conocer en detenimiento antes de iniciar su práctica. Tiene la particularidad de realizarse en un espacio pequeño y muy acotado, con una velocidad de juego alta y gran cantidad de cambios de dirección sobre la pista. Esto añadido a un calzado con una superficie antideslizante para evitar resbalones. El resultado es una tensión muy alta en la musculatura estabilizadora de cadera (rotadores, aductores, abductores) y en algunos casos con roturas de fibras o tendinitis. El fútbol sala tiene unas características similares, aunque la velocidad suele ser menor y el campo más grande, con lo que la tensión en cadera disminuye.

Por último, el fútbol de campo y el rugby, a parte de los problemas que pueden surgir con el contacto de lesiones por traumatismo, tiene la particularidad de utilizar botas con tacos que, al clavarse y rotar el cuerpo posteriormente, son acciones generadoras de rotura de ligamentos y meniscos en la rodilla.

Pues lo dicho, que no se enfaden los forofos de estos deportes pero las estadísticas cantan. Si quieres practicarlos, con respeto y prudencia.

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