El cuidado de la piel es algo que a muchos nos trae de cabeza y por ello echamos mano de tratamientos que nos ayudarán a mejorar su estado. Una de las cosas que más tiempo y esfuerzos nos consume son los puntos negros, y es que todos tenemos poros en la piel que terminan por ensuciarse, y más en los tiempos que corren en los que la contaminación que nos rodea, el estrés... nos influye de forma negativa. Por ello queremos dar algunos consejos para conseguir eliminar los puntos negros de la piel.

Ante todo debemos tener en cuenta que la aparición de puntos negros se debe a la acumulación de suciedad en la piel a lo largo de la jornada. El sebo que genera la propia piel para protegerse, unido a la suciedad del ambiente suelen ser los causantes de estos puntos que afean la apariencia de nuestra piel y que acaban por obstruir el poro y evitar una correcta hidratación de la piel. Para ello es necesario ante todo mantener una buena limpieza diaria de la piel mediante el uso de productos que nos permitan retirar la suciedad más superficial.

A pesar de todo muchas personas no tienen suficiente con las limpiezas habituales de la piel, sino que es necesario que recurran a otra serie de tratamientos, como por ejemplo los baños de vapor, que son muy beneficiosos para mantener unos poros limpios. El calor que desprenderá el vapor sobre la piel lo que conseguirá será que los poros se dilaten y de este modo podamos extraer de modo sencillo la suciedad que se ha incrustado en ellos. Para volver a cerrarlos una vez limpios procederemos a echarnos agua fría sobre la parte tratada.

Otra manera de dilatar los poros es utilizando diferentes soluciones naturales que nos ayudarán a que este proceso se lleve a cabo y así poder extraer de manera sencilla y segura los puntos negros que se han quedado obstruyendo nuestra piel. El zumo de uva es una de estas soluciones que nos ayudarán a dilatar los poros y poder extraer la suciedad que se ha ido acumulando en los mismos. Lo mismo sucederá con un preparado de yogurt natural con unas gotas de zumo de limón y vinagre, ya que nos ayudará a dilatar los poros y limpiar aplicándolo en la piel a modo de mascarilla y dejándolo actuar una media de quince minutos.

El efecto exfoliante es otra de las mejores maneras que existen para eliminar los puntos negros, ya que los exfoliantes lo que hacen es eliminar las pieles y células muertas que se quedan en la piel, así como gran parte de la suciedad que se genera. Por esto podemos encontrar en el mercado exfoliantes o preparar alguno casero con almendras molidas o azúcar moreno y un yogurt o aceite que sirva para deslizar el preparado sobre la piel y arrastrar las impurezas.

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El aloe vera es más que una moda. Se trata de una planta sencilla que crece en lugares con buen clima y condiciones de humedad óptimas. Durante mucho tiempo esta planta se ha considerado un remedio propio de chamanes o más bien del acervo cultural, pero realmente los efectos del aloe vera están demostrados, y por ello en Vitónica queremos destacar uno de ellos, concretamente su efecto cicatrizante, ya que es una sustancia muy utilizada a la hora de acabar con lesiones de la piel.

Quemaduras solares, rozaduras, arañazos, Cortes, irritación… son algunos de los males más habituales que sufrimos en la piel. Para solucionarlos el aloe vera es una de las mejores opciones, y por ello queremos detenernos en sus propiedades y los motivos por los que es el perfecto regenerador de la piel. Esto se debe a su composición, ya que aunque parece una simple planta, su interior contiene más virtudes de las que pensamos.

El funcionamiento del gel de aloe en la piel es sencillo, ya que se encarga de aumentar el entrelazado de las fibras de colágeno que recubren la piel y que son las encargadas de regenerar los tejidos y volver a dar a la piel su aspecto saludable. Este fenómeno se produce a causa de la regeneración celular que el aloe desencadena con su aplicación sobre la piel. Pero esta regeneración celular no es algo aleatorio, sino que se debe a una serie de sustancias que este gel contiene y que debemos ver con atención.

Es importante que tengamos en cuenta las sustancias que se encargan de esta regeneración. El aloe contiene glicoproteínas, alantolina, que es la que se encarga de la regeneración epitelial. Los polisacáridos que contiene tienen una función antiinflamatoria y relajante de la piel, además de ser una de las mejores maneras de evitar la proliferación de bacterias y microbios. Precisamente esta cualidad del aloe es la que hace que sea muy adecuado para curar yagas y úlceras de la piel o de la boca.

Por todos estos motivos el aloe es una de las mejores maneras que tenemos de recuperar el estado natural de la piel. Además, en condiciones normales es una de las mejores sustancias que existen para conseguir una piel más sana, ya que se encarga de regenerar las células de manera totalmente natural, respetando en todo momento las cualidades y características de la piel.

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El cuidado de la piel es algo que tenemos que tener en cuenta, por eso existen infinidad de tratamientos para mantenerla en perfecto estado, pero existen otros muchos que no se centran solo en la parte exterior del cuerpo, sino que combinan tratamientos para la piel y la mente en uno solo. Por ello queremos resaltar uno de ellos conocido como temazcal, un tratamiento ancestral basado en la utilización del vapor como método de relajación y purificación.

El temazcal se practica en México desde hace miles de años, ya que hay constancia de que las civilizaciones más primitivas ya lo usaban para mejorar su estado. Este tratamiento se realiza en pequeñas construcciones similares a un iglú o un horno de hacer pan. La idea es emular el vientre materno y conseguir con ello una purificación del cuerpo de las personas que se adentran en este lugar, pues todo el ritual se realiza sin ropa.

Para obtener los vapores característicos del temazcal lo que se hace es poner sobre piedras al rojo vivo infusiones de hierbas medicinales que se convierten en vapor que es el que actuará en nuestro cuerpo. Por ello es importante que tengamos en cuenta los beneficios que esta forma de relajación nos ofrecerá. En primer lugar es una buena manera de mejorar el estado de nuestro aparato respiratorio, ya que el vapor abre las vías respiratorias y las depura, eliminando posibles restos contaminantes que merman la función de éstas.

Los vapores calientes que desprenden las infusiones medicinales además consiguen abrir los poros de la piel y ayudarnos a eliminar impurezas a través del sudor que emitimos. Esto nos procurará una piel mucho más luminosa y en mejores condiciones. Pero no solo se queda en esto, sino que las propiedades de los vapores, y el estado en el que nos envuelve el temazcal hará que la relajación sea absoluta, ayudándonos a calmar los nervios, evitando así los ataques que el estrés del día a día causa en nuestro organismo.

No debemos olvidar que al combatir el estrés y la tensión que causa en nosotros el día a día y sus prisas lo que hacemos es mejorar el estado general de la salud, y es que estas situaciones extremas hacen que nuestras defensas se vean menguadas y corramos mayores riesgos de padecer enfermedades. Por ello recibir este tipo de baños de vapor es muy aconsejable si lo que queremos es mejorar nuestra salud al máximo. Desde luego se trata de algo efectivo, ya que es una tradición que se sigue practicando y cada vez son más los que se apuntan a ella.

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La cosmética cada día avanza más, y muchos son ya los tratamientos que se nos presentan como lo mejor para mantener una piel en perfectas condiciones. A pesar de todo, siguen existiendo remedios tradicionales como los barros marinos que se vienen utilizando desde antiguo, y que tan buenos son para nuestra piel.

Muchos son los usos que se le ha dado al lodo marino, y es que desde la antigüedad se ha utilizado como un tratamiento medicinal, así como una buena forma de cuidar la piel debido a la cantidad de beneficios que nos brinda derivados de las múltiples sales minerales que alberga. Pero no solamente es un tratamiento de belleza, sino que los barros marinos tienen infinidad de cualidades terapéuticas que no podemos pasar por alto.

Este tratamiento está muy de moda en la actualidad, y es que los barros marinos son un aliado perfecto para nuestro bienestar. Concretamente debemos destacar la alta concentración de minerales marinos que contienen. Algunos de ellos se mezclan con agua de mar que aumenta los efectos de los baños. El efecto que estos tienen sobre nuestro cuerpo es instantáneo y se traduce en un bienestar no solo de la epidermis, sino también mental y anímico, ya que nos recarga para poder hacer frente a nuestra actividad diaria, a la vez que nos relaja.

Los barros tienen dos funciones básicas a la hora de aplicarlos sobre la piel, una de ellas es la de eliminar toxinas, y la otra es la de hidratar la piel y dotarla de las sales minerales que necesita para mantener su equilibrio natural. La aplicación de los barros marinos además nos ayuda a mejorar no solo el aspecto de la piel, sino que es un perfecto cicatrizante para acelerar la curación de heridas y cicatrices que podemos tener.

Para conseguir unos resultados óptimos a la hora de utilizar el barro marino es necesario que nuestro cuerpo esté a una temperatura alta para que así los minerales sean absorbidos mucho mejor por nuestra piel y lleguen hasta la sangre donde nuestro organismo los utilizará para mejorar su estado general, que no solamente afectará a la piel y su estado, sino que nos ayudará a equilibrar nuestros niveles minerales y con ellos mejorar el bienestar general.

No debemos pasar por alto que entre las funciones cosméticas hay que destacar su alto poder a la hora de mejorar la circulación de la sangre además de aumentar nuestro estado de ánimo. Es una de las mejores maneras que existe de relajarnos y conseguir una situación de bienestar que notaremos a través de una sensación de relax y felicidad.

Muchos son los centros que aplican esta técnica a la hora de realizar tratamientos de belleza. Pero también la podemos llevar a cabo en la propia playa este ritual, ya que es el lugar idóneo para sentir el calor del sol y la fuerza del agua aderezado con los efectos que los barros tienen en nuestro organismo. Entre los más conocidos destacan los del Mar Menor y los del Mar Muerto, que ya se aplican en muchos centros de belleza sin movernos de nuestra ciudad.

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