Tener tu propio gimnasio es posible y se puede hacer realidad, ya que es un sueño que muchos de nosotros desearíamos tener. Pues Decathlon te ofrece muchos productos con precios muy asequibles para que cumplas tus sueños.
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¿Solo dispones de un disco para entrenar? Aquí tienes una rutina de cuerpo completo para la que apenas necesitarás material.
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Si te acabas de apuntar al gimnasio y no terminas de decidirte entre el entrenamiento en sala o la clase de Body Pump, te damos las claves para que sepas todo sobre estas dos opciones.
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Enero es un mes clave en los gimnasios, ya que después de la Navidad, y con la entrada del nuevo año muchos son los que se fijan como propósito mejorar su estado físico de cara a la primavera y el verano. Estos propósitos lo que hace es...
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En el gimnasio como en todas partes existen diferentes personalidades que debemos tener en cuenta. Vasta con echar un simple vistazo a nuestro alrededor para comprender la variada cantidad de personas que acuden a diario al gimnasio....
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