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Dietas: "Peligro: niños obesos": así viven tres adolescentes su relación con la obesidad y el sobrepeso.Los SÍ y los NO de la dieta...

"Peligro: niños obesos": así viven tres adolescentes su relación con la obesidad y el sobrepeso

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"Peligro: niños obesos": así viven tres adolescentes su relación con la obesidad y el sobrepeso

La obesidad infantil es uno de los temas más importantes a tratar en nuestra sociedad. España es uno de los países con una mayor tasa de obesidad infantil: contamos con un 44% de niños con exceso de peso, lo que nos coloca en el segundo puesto de Europa, solo por detrás de Grecia. Es necesario tomar medidas de inmediato para prevenir los problemas que estos niños pueden sufrir en la edad adulta.

Peligro: niños obesos es un documental que refleja la situación de un grupo de niños y adolescentes obesos en el Reino Unido, partiendo de la historia de Samantha Packham: una joven que, después de haber sido una adolescente obesa (pesaba 127 kilos ya con 15 años), murió a los 20 pesando 254 kilos. Por desgracia, no es un caso aislado, sino que se repite con más frecuencia de lo que podríamos pensar.

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Una dieta que imite el ayuno puede ser clave en la regeneración de células productoras de insulina en diabéticos tipo 1

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Una dieta que imite el ayuno puede ser clave en la regeneración de células productoras de insulina en diabéticos tipo 1

Ya hemos hablado en otras ocasiones de la importancia de la alimentación en personas que tienen enfermedades autoinmunes como puede ser la diabetes tipo 1. Mientras tanto, prometedores avances para su cura, como puede ser la investigación DIAGNODE, buscan encontrar una alternativa inmunitaria para la regeneración natural de insulina.

Una nueva investigación, publicada el pasado mes de febrero, vuelve a recordarnos la importancia del plan alimenticio en personas con este tipo de enfermedades, esta vez a través de un trabajo que concluye: una dieta que imite el ayuno puede ser clave en la regeneración de células productoras de insulina en diabéticos tipo 1.

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Una dieta sin gluten es más sana si la basamos en alimentos y no en productos sin gluten

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Una dieta sin gluten es más sana si la basamos en alimentos y no en productos sin gluten

Cada vez son más las personas que adoptan una dieta sin gluten sin ser celíacos y ello se debe en gran parte a la creencia de que comer sin gluten es un buen recurso para cuidar la salud. Sin embargo, una dieta sin gluten no siempre se traduce en más beneficios sino que, si queremos una dieta sin gluten más sana, la clave está en basar la misma en alimentos y no en productos sin gluten.

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Coca-Cola retira Sprite del mercado holandés (y mantiene sus versiones con cero azúcares)

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Coca-Cola retira Sprite del mercado holandés (y mantiene sus versiones con cero azúcares)

Pocos meses después de que supiéramos que Coca-Cola lanzaba en México una nueva variedad de su refresco estrella en una versión sin azúcares nos llega la noticia de un nuevo movimiento de la multinacional, esta vez en el mercado holandés: Coca-Cola retirará su refresco Sprite a partir de la semana que viene por considerarlo "una bomba de azúcar".

Holanda fue incluido en el top 15 de los países más preocupados por la salud de sus ciudadanos, según la revista Forbes, algo que ha impulsado al gigante estadounidense de las bebidas refrescantes a retirar la versión azucarada de su refresco de lima-limón (no así sus versiones light y zero, que seguirán a la venta). Si la operación es un éxito, no descartan repetirla en otros países.

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Veggie World: la feria vegana más grande de Europa llega a Barcelona

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Veggie World: la feria vegana más grande de Europa llega a Barcelona

Es un hecho que en los últimos años cada vez son más las personas que optan por cambiar su estilo de vida y de alimentación. Así lo confirman los datos expuestos en el estudio de la consultora Lantern, los cuales revelan que actualmente casi el 8% de la población española sigue una dieta vegetariana en alguna de sus variantes.

Ya sea por concienciación alimentaria o por el menor impacto animal y medioambiental que conlleva, lo cierto es que este modo de vida ha llevado a que nuestro país duplique el número de negocios y restaurantes que proporcionan este tipo de alimentación en sus menús. Si quieres conocer todo lo referente a este estilo de vida no te pierdas la próxima Veggie World: la feria vegana más grande de Europa llega a Barcelona.

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¡Me acabo de apuntar al gimnasio y tengo que comer cada tres horas!

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¡Me acabo de apuntar al gimnasio y tengo que comer cada tres horas!

Es muy común escuchar algo parecido, sobre todo, en personas que comienzan con nuevos hábitos de vida donde han incluido el de apuntarse al gimnasio por primera vez. De repente todo un nuevo mundo de hábitos y costumbres a los que hacer frente, parte aconsejados y parte medio oídos "por algún lado", que se aglutinan en la cabeza sin saber muy bien por dónde empezar.

¡Me acabo de apuntar al gimnasio y tengo que comer cada tres horas! Más de seis comidas diarias, un montón de batidos de proteínas (que no sabemos muy bien ni por dónde coger) y todos los días al gimnasio como un poseso... ¡Tranquilidad!

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