En estos días muchas marcas han dado comienzo a sus rebajas: Nike, Adidas, Reebok, etc. En este caso os proponemos algunas prendas deportivas con grandes rebajas de hasta el 50% de la marca Oysho, para realizar actividades físicas como yoga . Una marca cómoda y de calidad para disfrutar de nuestros entrenamientos y clases sin ninguna limitación.

Leggins y mallas deportivas

Leggings compresivo strategic ventilation

Unos leggings compresivos que nos aportan soporte y sujeción para cualquier tipo de entrenamiento, sea de baja o de alta intensidad. Estiliza sin restringir el movimiento, permitiendo la ventilación para evaporar el sudor que podemos producir durante la sesión de entrenamiento. Tiene un precio de 35,99 euros 22,99 euros.

Leggings compresivo strategic ventilation

PVP en Oysho — 22,99 €

El precio podría variar. Obtenemos comisión por estos enlaces

Leggings tobilleros Comfortlux

Su nombre Comforlux ya nos informa sobre el tipo de prenda que es. De tejido suave, ligero y de alta elasticidad nos aporta comodidad en el entrenamiento sin limitar ningún tipo de movimiento. Cuenta también con protección solar UPF+40 para protegernos del sol en épocas donde más pega. Tiene un precio de 25,99 euros 19,99 euros.

Leggings tobilleros Comfortlux

PVP en Oysho — 19,99 €

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Leggings compresivo estampado flor pasley

Si prefieres un estampado en lugar de un color liso, estos leggins compresivos pueden ser una buena elección. Con cintura siliconada para un mayor efecto plano y un tejido moldeador que define y estiliza sin restringir los movimientos. Tiene un precio de 29,99 euros 22,99 euros.

Leggings compresivo estampado flor pasley

PVP en Oysho — 22,99 €

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Leggings compresivo estampado camuflaje

La estructura de este leggins compresivo estampado permite el paso de la humedad para una buena ventilación en esos entrenamientos en los que sudamos de lo lindo. Tiene un precio de 29,99 euros 22,99 euros.

Leggings compresivo estampado camuflaje

PVP en Oysho — 22,99 €

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Leggings Comfort cordón

En este caso los leggins cuentan con una cintura elástica ajustable mediante cordón. El tejido disminuye el desgaste y previene la aparición de bolitas aumentando su durabilidad. Tiene un precio de 25,99 euros 14,99 euros.

Leggings Comfort cordón

PVP en Oysho — 14,99 €

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Leggins ciclista Comfortlux

Si los prefieres leggins de tipo ciclista en lugar de tobilleros puedes elegir estos leggins ciclista comforlux con las mismas propiedades que los leggings tobilleros Comfortlux descritos anteriormente, pero en su versión corta. Tiene un precio de 22,99 euros 17,99 euros. También están disponibles en su versión mas corta denominados Hot pants comforlux por 19,99 euros 17,99 euros.

Leggings ciclista comfortlux

PVP en Oysho — 17,99 €

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Leggings ciclista compressive flores

De largo ciclista, estos leggins de Oysho nos brindan sujeción durante los entrenamientos más intensos. Con su cintura alta moldean la silueta y estilizan el tren inferior sin restringir los movimientos. Tiene un precio de 25,99 euros 19,99 euros.

Leggings ciclista compressive flores

PVP en Oysho — 19,99 €

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Sujetadores deportivos

Sujetador deportivo compresivo espalda laser cut

Sujetador deportivo de sujeción media para practicar deportes y entrenamientos de impacto moderado. Esta diseñado para evitar rozaduras en la piel gracias a sus acabados en lugares estratégicos. Tiene un precio de 22,99 euros 17,99 euros.

Sujetador deportivo compresivo espalda laser cut

PVP en Oysho — 17,99 €

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Sujetador deportivo light touch

Sujetador deportivo de sujeción media que nos da un buen soporte y se adapta muy bien gracias a sus formas prediseñadas y a una fina capa de espuma que cubre toda la parte delantera. Tiene un precio de 25,99 euros 19,99 euros.

Sujetador deportivo light touch

PVP en Oysho — 19,99 €

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Sujetador deportivo seamless logo

Este tipo de sujetador deportivo no tiene costuras. Lleva incorporado un relleno que puede ser extraíble. Está dentro de las prendas sostenibles de Oysho en las que reducen el impacto medioambiental. Tiene un precio de 15,99 euros 7,99 euros.

Sujetador deportivo seamless logo

PVP en Oysho — 7,99 €

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Sujetador deportivo Comfort logo

Sujetador deportivo de baja sujeción para practicar deportes de impacto suave como el yoga. Nos ofrece comfort y ajuste gracias a su banda elástica con el logo Oysho y con unos tirantes ajustables. Tiene un precio de 17,99 euros 12,99 euros.

Sujetador deportivo Comfort logo

PVP en Oysho — 12,99 €

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Camisetas de deporte

Camiseta modal texto

"Tu mejor proyecto eres tú". Ese es el texto en inglés y en letras plateadas que se plasma en esta camiseta con cuello redondo y manga sisa. Es una prenda sostenible diseñada por Oysho mediante procesos responsables. Tiene un precio de 17,99 euros 14,99 euros.

Camiseta modal texto

PVP en Oysho — 14,99 €

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Tank top seamless punto

Esta camiseta de tirantes de punto nos aporta comodidad y estilismo para la práctica deportiva de actividades como yoga. Un top con escote redondo y en color liso. Tiene un precio de 12,99 euros 7,99 euros.

Tank top seamless punto

PVP en Oysho — 7,99 €

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Tank top Comfort

Esta camiseta sin magas está confeccionada con tejido de alta resistencia a la abrasión y a la aparición de bolitas. Aumenta con ello su durabilidad y su uso en nuestras sesiones de entrenamiento. Tiene un precio de 15,99 euros 12,99 euros.

Tank top Comfort

PVP en Oysho — 12,99 €

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Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.

En Vitónica | Rebajas de hasta el 50% en Adidas: zapatillas, camisetas y pantalones al mejor precio

Imágenes | Oysho

Cada vez más marcas se están sumando a sacar líneas deportivas. Y es que, con todo lo difícil que fue 2020, también nos motivó a muchos de nosotros a comenzar a realizar deporte. Y, por supuesto, a elegir cada vez más ropa cómoda, pero también bonita, no solo para nuestros entrenamientos, sino también para estar en casa.

En Vitónica

Kit fitness básico: lo mínimo que necesitas para ponerte en forma en tu propia casa

Violeta by Mango también se ha sumado a esta tendencia y ha creado una nueva línea deportiva para el mundo curvy. Se trata de una cápsula de prendas que buscan ofrecer comodidad para todas nuestras prácticas deportivas.

Todas las prendas están elaboradas en tejidos técnicos y elásticos. Gracias a eso, la ropa de la línea 'Live in Motion' se adaptan perfectamente a nuestro cuerpo y nos ofrece la libertad de movimientos que necesitamos para entrenar con comodidad y obtener el mejor rendimiento.

Entre las prendas podremos encontrar leggins, shorts, camisetas y sujetadores deportivos. Pero también ofrecen zapatillas deportivas, monos e, incluso, riñoneras para todos los gustos.

Podemos encontrar toda la colección en la web de Mango.

Imágenes | Violeta by Mango

En Vitónica | Las claves para elegir un buen sujetador deportivo si vas a practicar running 

Llevar o no llevar ropa interior cuando hacemos ejercicio, esa es la cuestión. O al menos la cuestión que se hacen algunas personas a la hora de hacer deporte, especialmente personas que hacen ciclismo o salen a correr. En este tipo de deportes, existe bastante roce y fricción con la ropa interior, por lo que puede llegar a ser molesta, ¿pero es mejor ir en plan comando?

Utilizar ropa interior para entrenar o no

Aparentemente, hacer ejercicio sin ropa interior puede ser mejor e incluso proteger la piel. Por un lado, la ropa interior puede hacer daño si se descoloca con los movimientos, se hace pliegues o nos roza. Además de esto, si la ropa interior no es de buena calidad es mejor utilizar simplemente ropa de deporte de buena calidad, sin nada debajo.

El motivo para esto es que, según algunas investigaciones, la ropa fabricada con un 100% de poliéster dan un mejor resultado tanto a nivel fisiológico como a nivel de rendimiento en los deportistas, en comparación con la ropa hecha de algodón o mezcla de algodón y poliéster.

La realidad es que no existen demasiadas investigaciones con respecto al uso o no de ropa interior al hacer deporte. En este caso, se trata más de una cuestión de gustos y comodidad. Sin embargo, hay una serie de cuestiones que debemos tener en cuenta antes de tomar una decisión.

Para empezar, en el día a día, la ropa interior de algodón puede ser la más acertada. Sin embargo, si decidimos usar ropa interior al hacer deporte lo mejor es evitar la elaborada a partir de algodón 100% o con seda, principalmente porque absorben mucha humedad y tardan en secarse, lo que puede ser caldo de cultivo para microbios.

Los tangas tampoco son la mejor opción, aunque puedan ser más cómodos al no resultar tan visibles. A pesar de esta ventaja, el inconveniente es que pueden crear más fricción y acabar provocando daños.

Tan importante cómo la ropa que usas es cambiártela

Más allá del olor, nuestra ropa - especialmente la ropa de poliéster - acumula microbios al sudar haciendo deporte. Aunque en menor medida, la de algodón también acumula dichos microbios. Es por esto que tanto llevemos ropa interior como si vamos en modo comando, debemos cambiarnos de ropa lo antes posible después de hacer deporte.

De no hacerlo, esta ropa sudada se queda pegada a la piel. Esto puede provocar que se creen daños en la piel, lo que puede derivar incluso en infecciones.

En definitiva, la elección sobre si llevar ropa interior al hacer deporte o no es vuestra. Por el momento no existen datos con respecto a los beneficios de usar una de las opciones sobre la otra, por lo que debemos tener en cuenta otras cuestiones: si la ropa interior nos molesta o es de peor calidad que la ropa de deporte.

Por otro lado, hagamos lo que hagamos, debemos utilizar un buen material que sea transpirable y que se seque rápido. Y, por supuesto, cambiarnos de ropa - incluida ropa interior - en cuanto terminemos de hacer ejercicio.

Ahora os toca a vosotros informarnos a nosotros: ¿entrenáis con o sin ropa interior? Contadnos cuáles son vuestras preferencias y por qué.

Imágenes | Unsplash
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En Vitónica | El futuro de la ropa deportiva

Hace unos días atrás, una mujer australiana de 35 años debió ser hospitalizada después de estar muchas horas en cuclillas vistiendo los llamados skinny jeans o unos pantalones muy ajustados, por entumecimiento en los pies. Desde allí, la polémica se ha originado debido a que en este caso, quedó demostrado que la moda puede perjudicar la salud.

Claro que somos nosotros los responsables de escoger qué vestir, sin embargo, la moda muchas veces pesa a la hora de la elección. No obstante, es importante que no olvidemos que este tipo de pantalones muy ceñidos, realmente pueden perjudicar la salud.

En primer lugar, la presión que ejercen los pantalones sobre nuestro cuerpo, puede causar problemas en nervios y músculos al comprimir los mismos. Al parecer, ésta fue la causa del entumecimiento de los pies en la mujer que indicábamos, pues sumado a la posición de cuclillas, puede dañar los nervios y la respuesta de los mismos ante lo movimientos, generándonos desde hormigueo hasta la incapacidad de movernos adecuadamente.

Por otro lado, se encuentran los clásicos problemas circulatorios, pues por lo ajustado de las prendas se entorpece el flujo sanguíneo y se favorece la formación de várices, arañitas y hasta coágulos o trombosis.

Como si fuera poco, la ropa demasiado ajustada puede promover la retención de líquidos y ello, puede contribuir al desarrollo de celulitis. Pero además, la ropa ceñida en la zona de la pelvis puede favorecer el desarrollo de bacterias al atrapar la humedad, lo cual puede incrementar el riesgo de sufrir infecciones vaginales o urinarias, entre otras cosas.

Por último, el contacto con la piel también puede generar irritación y ocasionar por ejemplo, una dermatitis.

Como podemos ver, las consecuencias no son pocas, por ello, la polémica esta caldeada nuevamente por quedar demostrado que la moda, muchas veces perjudica la salud. Nosotros como usuarios de estos productos, debemos ser conscientes de que podemos lucir bien usando pantalones un poco más holgados que los skinny jeans y sólo con eso es suficiente para estar más cómodos y cuidar la salud. ¿No os parece?

Vía | Trendencias Belleza
En Vitónica | La ropa ceñida, un problema para la retención de líquidos y la celulitis
Imagen | iStock

La mala circulación y los problemas derivados de ella es algo que nos preocupa a la mayoría de nosotros, ya que con la llegada del calor esto se suele agravar derivando en problemas como celulitis, retención de líquidos en zonas como las piernas, sobre tofo en las rodillas y los tobillos, causando hasta dolor. Es importante que pongamos remedio a esto, y por ello en Vitónica queremos destacar la importancia de evitar usar ropa demasiado ajustada, ya que es la causa muchas veces de esta mala circulación.

La moda es la que dicta como tenemos que vestirnos, y cada vez esta tiende más a la ropa ajustada que se ciñe al cuerpo totalmente dibujando nuestra silueta. Esta moda puede resultar estética, pero es poco práctica. En primer lugar, la mayoría de las veces no resulta sencilla de llevar, ya que suele apretar tanto que apenas nos deja libertad de movimiento. Es precisamente esta presión la que afectara a nuestra circulación y a los daños derivados de esta obstrucción.

Usar ropa demasiado ceñida es como si estuvieran todo el tiempo apretándonos el cuerpo, de modo que no nos dejan mantener las partes de nuestro cuerpo sueltas. Esta presión constante lo que hace es obstruir la circulación, ya que algunas de las principales arterias del cuerpo se verán afectadas. Esto hace que el riego se ralentice y por lo tanto la circulación no sea la adecuada. Al no circular bien la sangre lo que sucede es que tenderemos a retener líquidos en determinadas partes del cuerpo, ya que no podremos expulsarlos como es debido y siguiendo los cauces normales del organismo. Al retener líquidos retenemos también toxinas y grasa que se acumulan en algunas zonas como los muslos, dando lugar a la odiada celulitis.

Pero no solo la ropa causa estos problemas de circulación, sino que el calzado también puede ser un problema, ya que hay muchas personas que no reparan en que en verano el calor hace que los pies se dilaten y por lo tanto usan zapatos mas ceñidos de lo normal. En este caso la circulación no funcionará bien en las piernas tendiendo a hacer que retengamos líquidos en los tobillos, las rodillas y en todas las piernas en muchos casos. Esta retención puede ser molesta y llegar a doler en estas partes. Es importante que tengamos esto claro, y es que en los meses en los que más calor hace el cuerpo tiende a dilatarse más y por lo tanto la ropa puede apretarnos más, por ello recomendamos el uso de prendas cómodas que permitan una correcta movilidad y una buena circulación sanguínea para así evitar la aparición de celulitis y otros trastornos derivados de este malestar.

Imagen | Eric Menjívar

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La ropa es un distintivo de cada persona, que dice mucho de la personalidad de cada uno. Es por esto que muchos de nosotros solemos optar por prendas demasiado ajustadas que nos dejan marca en el cuerpo, algo nada bueno para nuestra salud.

Sobre todo las mujeres, y cada vez más hombres con las nuevas modas utilizamos ropas que se ajustan a nuestro cuerpo sobremanera, y es que esto no es nada bueno para nuestra circulación causándonos a la larga diversos trastornos que pueden ser más graves de lo que pensamos. Es importante que conozcamos los riesgos de ir demasiado ajustados, y por eso desde Vitónica os los vamos a contar.

Antes de nada debemos saber que se considera ropa ajustada aquella que nos deja marca en la piel después de muchas horas usándola. Normalmente la ropa interior suele ser demasiado ajustada, o muchos pantalones tienen cierres y cortes que se aprietan demasiado a nuestro cuerpo llegando en algunos casos a sernos incómodos para movernos con naturalidad.

Cuando utilizamos ropa demasiado apretada nuestro cuerpo no se siente cómodo y nos lo dice mediante el dolor o la molestia en la zona ajustada. Esto se debe a que la ropa ceñida es un enemigo de la circulación sanguínea. Cuando nos aprieta demasiado nuestras venas se ven obligadas a contraerse junto al resto de tejidos dificultando el paso de la sangre. Esta situación puede causarnos malestar como hormigueo y adormecimiento de algunas zonas.

Un uso habitual de prendas ajustadas acabará empeorando nuestra circulación con los consabidos resultados para nuestra salud, y es que acabaremos reteniendo líquidos y toxinas derivado de un riego inadecuado. La celulitis y los depósitos de grasa aumentarán en determinadas zonas, al igual que las retenciones de líquidos que serán mayores y más habituales.

El aumento de zonas de grasa y el mal funcionamiento del riego sanguíneo pueden traer consecuencias a nuestro sistema cardiovascular, y es que podemos provocarnos con el tiempo y sin darnos cuenta un mal funcionamiento del corazón, pues al entorpecer la circulación con las prendas ajustadas lo que conseguimos es hacer trabajar más al corazón y fatigarlo, pues tiene que hacer que el riego llegue a todos los tejidos y para ello debe salvar los obstáculos con más presión.

Este aumento de presión desencadena un sistema de desbarajustes cardiovasculares como aumento de la tensión y con ello la presión que tienen que sufrir las arterias, que lo que sumado al aumento de zonas de grasa y líquidos por la falta de drenaje puede causarnos enfermedades cardiacas.

Para evitar esto es importante que elijamos la ropa adecuada a nuestra constitución física. De nada nos sirve enfundarnos en dos tallas menos para parecer más delgados si lo que vamos a conseguir en empeorar nuestra salud.

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