17 recetas saludables que puedes preparar en el microondas de forma fácil y rápida

La falta de tiempo que tenemos con nuestro ritmo de vida actual resulta un gran enemigo de la salud, no sólo porque muchas veces representa un obstáculo para realizar ejercicio sino también, porque nos aleja de la cocina y la comida sana. Un buen aliado en estos casos es el microondas que nos permite preparar de forma fácil y rápida variados platos como las 17  recetas saludables que te mostramos a continuación.

Un vistazo a…
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Platos con verduras

Las verduras pueden cocinarse fácilmente y al vapor en el microondas, conservando todo su sabor y sus nutrientes, por ello, recomendamos estas recetas para comer más sano:

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