Cuadrados energéticos para reforzar tu entrenamiento. Receta saludable
Gabriela Gottau
14 de diciembre de 2008
Empezar el día con un buen desayuno que nos brinde la energía necesaria para entrenar o bien, reponer los depósitos energéticos después del esfuerzo no es tarea fácil, pero estos cuadrados energéticos pueden ser un recurso sencillo y útil para comer por la mañana o la tarde. Por unidad nos aportan:
123 Kcal
62% Hidratos
9% Proteínas
29% Grasas
62% Hidratos
9% Proteínas
29% Grasas
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