Un nuevo complemento dietético está arrasando entre muchas personas que practican actividad deportiva, se trata de la bromelina que se obtiene de las piñas y que muchas personas utilizan para mejorar las digestiones y sobre todo la asimilación de las proteínas.
Se trata de una sustancia natural que se encuentra en el tronco de la piña y que puede ser un buen aliado para nuestro organismo. Durante muchos años se ha utilizado como una medicina natural encaminada a acabar con la inflamación de determinadas partes del cuerpo. Pero es más conocida por su efecto digestivo, ya que tiene la cualidad de acelerar la metabolización de los alimentos. Muchas personas echan mano de este complemento dietético al provenir de una fruta tan saludable, pero debemos desconfiar de la bromelina, pues puede tener efectos secundarios.
