Las manchas blancas en las uñas es un habitual en la mayoría de nosotros, y es que ¿quién no ha tenido alguna vez estas manchas?. Siempre se han asociado con falta de calcio, pero detrás de las manchas blancas hay algo más
Antes de nada debemos tener en cuenta que la creencia sobre la falta de calcio de las uñas es falsa, ya que no están formadas por este nutriente. La uñas las forma principalmente el zinc, el hierro, la vitamina B6 y la vitamina A. Es por esto que las antiestéticas manchas blancas de las uñas las puede provocar principalmente un déficit de estos nutrientes en nuestro organismo.
