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La dieta mediterránea, a día de hoy, es un sello de calidad: se emplea para denotar lo saludable que es un alimento. Y lo cierto es que, en su comienzo, todo lo que amparaba la dieta mediterránea es más saludable, en términos generales.

Las proteínas son un nutriente fundamental en nuestro organismo y el alimento que todos sabemos lo contiene es la carne, en cantidades promedio de unos 20 a 25 gramos por cada 100 gramos. Sin embargo, si llevas una dieta vegetariana o...

La firma asiática Xiaomi no solamente comercializa móviles. En su enorme catálogo, ideales para la operación bikini, también encontramos zapatillas deportivas o unas interesantes mancuernas inteligentes. Xiaomi Move It Beat Xiaomi...

En 2015 el famoso informe de la OMS que alertaba sobre la relación entre el consumo de carne procesada y cáncer causó un gran revuelo y cierta confusión entre los consumidores. El principal problema de estos productos son los nitritos,...

Conocemos como vitamina A a un grupo de compuestos orgánicos insaturados que se presenta fundamentalmente bajo dos formas: vitamina A preformada o retinol, y carotenos o caretonoides, que actúan como una provitamina, con propiedades...

En diez años ha pasado de no estar regulado para la era online a ser omnipresente en el fútbol español y generar 21.700 millones de euros al año: es el auge del juego en España, liderado por las apuestas online.

Para algunos investigadores, el flexitarianismo es una solución potencial a los problemas de recursos del mundo. Tras este nombre, sin embargo, se esconden unos hábitos de vida conocidos desde hace mucho. ¿Qué es y cómo funciona?

Si tenéis cierto interés en la nutrición - o pasáis una buena cantidad de tiempo en Instagram - es más que posible que hayáis escuchado hablar del movimiento RealFood - basado en comer 'comida real'.

No, con dormir el fin de semana no es suficiente

Un equipo de investigadores de la Universidad Nacional de Singapur (NUS) asegura que las personas mayores que consumen dos raciones o más de setas a la semana podrían tener la mitad de posibilidades de sufrir deterioro cognitivo leve,...

Ya te hemos contado que el jengibre es un súper alimento. En mi caso llevo años incluyéndolo en mi dieta como si fuera una especia más. Lo añado a infusiones, platos de arroz como este; de pasta; currys, como este de garbanzos y mango;...

La vitamina D se conoce como la vitamina del sol porque una de las principales formas que tiene el organismo de obtenerla es mediante la exposición solar. Con esta premisa, podríamos pensar que en España vamos sobrados de este...

La Liga Iberdrola cotiza al alza: más de 50.000 personas se esperan en el Wanda Metropolitano cuando el Atlético de Madrid reciba al FC Barcelona. Otra prueba del imparable crecimiento del fútbol femenino.

Hasta -11ºC más de sensación de frío y hasta +13ºC extra de sensación de calor en el cuerpo es lo que prometen los creadores de Embr Wave. Lo hemos probado para ver si es verdad.

La dieta DASH tiene un origen y aval científicos. ¿Puede ayudarnos a perder peso? Sin duda. ¿Es una dieta "saludable"? Bien usada, por supuesto. ¿Hace milagros? Ni mucho menos, de eso se trata. ¿En qué consiste?