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Eventos

Nuestros colegas mexicanos lo están haciendo genial, y es que cada semana Vitónica México está mucho más animada. Esta pasada semana se trataron diferentes temas y muchos y diversos fueron los post que nuestros compañeros llevaron a cabo. Por eso esta semana queremos destacar los más valorados por los usuarios.

En este repaso podemos ver todo tipo de temáticas , desde los consejos alimenticios puros y duros a los mejores ejercicios o técnicas de entrenamiento. Es una pena resumir en cinco esta...

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Septiembre es un mes de vuelta a la rutina habitual. La gran mayoría ya hemos regresado de vacaciones y nos debemos poner manos a la obra para retomar los entrenamientos. Otros muchos deciden comenzar a cuidarse y empiezan a hacer deporte. Por ello esta semana la pregunta de la semana queremos que gire en torno a esto:

¿Cuáles son tus metas deportivas en este nuevo curso?

Seguro que para una gran...

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Y sin darnos cuenta estamos en pleno verano y de vacaciones. La playa nos espera, pero también el cambio de aires y de hábitos. Por ello esta semana queremos centrar la pregunta de la semana en este tema:

¿Qué actividad diferente sueles hacer en vacaciones?

Es cierto que esto de actividad es muy amplio, pero nosotros queremos centrarnos en las actividades que se aparten de la rutina convencional....

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Como todas las semanas nos vamos a detener en los consejos que nos dan nuestros colegas desde el otro lado del charco. En Vitónica Mexico las inquietudes son las mismas que las nuestras y por ello queremos destacar los post más importantes de la pasada semana:

-Ni muy, muy, ni tan, tan: ortorexia: En este post nos hacen detenernos en un mal que afecta a muchas personas y que condiciona la manera...

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El 27 de setiembre en Madrid, se llevará a cabo la V Carrera Popular del Corazón, un evento saludable en el que todos pueden participar para concienciar de la importancia de los buenos hábitos para cuidar la salud cardiovascular.

Organizado por la Fundación Española del Corazón, el evento se iniciará a las 9 horas en Madrid Rio, Casa de Campo. Podremos participar de una carrera de 10 kilómetros ...

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Edición: cambiamos el vídeo de cabecera porque el otro ha desaparecido, pero podéis ver la actuación de Kevin Bull en este enlace.

No sé si conocéis el programa American Ninja Warrior , pero creo que desde hoy muchos de vosotros os haréis fans incondicionales. Se trata de un programa-concurso deportivo de Estados Unidos retransmitido por la NBC. Están ya en su sexta temporada, con un gran éxito de...

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Seguro que ya todos estamos pensando en vacaciones y en disfrutar de unos días de relax. Pero mientras muchos piensan en descansar, otros dedican sus vacaciones a la práctica de deportes singulares en espacios especiales. Por eso esta semana la pregunta de la semana gira en torno a este tema:

¿Qué lugar prefieres para irte de vacaciones y practicar tu deporte favorito?

El turismo vinculado al ...

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Para los que ya pudisteis disfrutar de la primera edición en España el pasado 31 de mayo en Madrid y para los que aún no la conocéis, una nueva edición de la Reebok Spartan Race llega a nuestro país. La cita será el próximo 27 de Septiembre en Barcelona, ¿estáis preparados, espartanos?

La carrera tendrá lugar en Les Comes, un espacio abierto con pistas forestales muy cerca de Manresa , donde...

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Ya es época de playa y seguro que la gran mayoría de nosotros está pensando en vacaciones. Por ello esta semana queremos lanzar una pregunta de la semana un tanto práctica:

¿Qué te llevarás en tu equipaje de la playa para mantenerte en forma?

Seguro que todos tenemos la respuesta correcta y miles de trucos para no perder la forma física mientras disfrutamos de una merecidas vacaciones. Seguro que

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El pasado sábado, después de meses de entrenamiento y unos días de muchos nervios, por fin llegó la hora de disfrutar de la Spartan Race en Madrid: la convocatoria más grande de esta carrera en Europa, con 8000 espartanos disfrutando del deporte y retándose a sí mismos. No podíamos faltar, así que me dirigí a Rivas (nuestra Esparta particular) con muchas ganas de hacerle sombra a Leónidas.

La...

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